お母さんが嫌い～母への葛藤～
「お母さんと仲が良い」と素直に言える人は、一体世の中…
心と体と自分時間
ある知人との会話がきっかけで始めたヨガ。 始める前は…
「待つ」を楽しむ
「日にち薬」という言葉があります。 わたしは全国的に…
家族の厄介者の祖母が、家族の救世主に変わった！？
カウンセリングサービス、セラピスト・心理カウンセラー…
子どもの独立と夫婦の再構築
カウンセリングサービスの成宮千織です。 今日は我が家…
我慢でない折り合いのつけ方
子どもの頃、お砂場で遊んでいて、お友だちの持っていた…
子どもがいる人生。いない人生。
私は今、2人の子どもをもつ母親なのですが、まさか自分…
１人の女性として母を見る
私は長年、自分の母親に対して、怒っていました。 母の…
友達をつくるシンプルな方法
大昔、小学校へ入学する前には「友達100人できるかな…
インナーワーク
気がついたら、令和も２年。 新しい時代の始まりにワク…
成人式の勇気と仲直り
私は、上の娘が小学校低学年、下の娘が幼稚園の時に離婚…
美しい景色
美しいものって、世界にはたくさんありますよね。 みな…
明日から出社におよばず
「明日から出社におよばず」と言われたらどんな気持ちに…
実家の片づけとメルカリ
親の住む家がモノでいっぱいで片づかない、実家のモノを…
あなたの問題が解消する答えは他人が持っている
ある日のある時間のこと、 カウンセリングルームに清掃…
傷つかないこと
私たちには、心があります。 心が感情を感じますから、…
愛は時を超える
愛って一体、なんなのでしょうか？ これは、私が心の世…
罪悪感を感じてしまう自分への対処法
こんにちは、カウンセラーサービスの秋山まさきです。 …
イカの話
こんにちは、カウンセリングサービスの中山です。 この…
周りは敵ばっかりと感じてしまう 〜あなたの愛に出会ってみませんか〜
カウンセリングをしていると「周りは敵ばっかりって感…
バンジージャンプに込めたもの
「いつかバンジージャンプを飛んでみたい」と思っていま…
感情が無くなればつらくない？〜幸せを感じる人生にするには〜
感情が無ければつらくないのに！ そんなお言葉を聞くこ…
私を救ってくれた言葉
カウンセリングサービスの高塚早苗です。 私は、心の世…
自分らしい生き方のはじめの一歩
自分のやりたいことなんて、できない気がする。 ただ日…
ペットたちから教えてもらった無条件の愛
こんにちは。カウンセリングサービスの成宮千織です。 …
遠慮をするということ
私たちは、出しゃばったり、自分の意見を押し通したり、…
一枚の写真
父を思う時に思い浮かぶ一枚の写真があります。 それは…
早く帰るリーダーシップが他の人の助けになることもある
ちょっと想像してみてください。 とても忙しい職場で働…
幸せのリーダーシップ
私には二人の娘がいます。 上の娘は、頭脳明晰・運動神…
感動をありがとう
野球の話をしていたら、友人が 「高校生の方が野球が上…
30年来の仲間たち
先日、大学時代のサークルの先輩と飲みに行きました。 …
離れていても、愛は届く
私は以前ウサギと暮らしていました。 灰色のふわふわの…
ああ、おいしいわ！
「ああ、おいしいわ！」 と、言った母の最期の言葉が…
あなたの身に起こることが変わる
●クライアントさんに教えてもらうこと カウンセリング…
明るい方へ
ひとりが好きっていうことはあっても、ほんとにひとりで…
月一のお家ランチ
私には子どもはいませんが、結婚した姉が近くに住んでい…
心が楽しむことにチャレンジ
今年に入って、ミュージカルや映画を見たりすることが多…
与えることで、問題から抜け出せる！？
心理学の世界では、 今あなたが直面している問題は、与…
心配から信頼に変わる時
カウンセリングサービスの、高塚早苗です。  …
私、がんばってたんだ
十数年前、私は二人の娘を連れて離婚をしました。 母に…