ショットバーは私“なんか”に似合わない！？
わたくし、この歳になって初めて、ショットバーというと…
心理カウンセラーのコラム
やり切るという「承認」
一生懸命がんばって、がんばって、がんばったのに、思う…
いい時も悪い時も、応援し続ける人でいたい。
2018年冬季平昌オリンピック、終わってしまいました…
「比較」や「競争」が教えてくれるもの
今週で3月も終わりですね。 そろそろお花見の計画を立…
学生時代に感じた親密感
春は別れと出会いの多い季節です。そして新しい事を始め…
人生に流れを呼び込むには
普通に生活しているけれど。 長い間、自分の人生が停滞…
ホーリーのメッセージとの出会い
みなさん、こんにちは。 今回コラムを担当させて頂きま…
インドで変わった価値観
かつて、私はインドに住んでいたことがあります。 イン…
やりたいことのためには我慢が必要？思い込みを手放そう。
プロカウンセラーになって４年目、この仕事が大好きでと…
虹を見ると、どうしてこんなにもワクワクするんだろう？
家のすぐそばで、大きな虹の橋が架かっているのを見つけ…
「私の人生、終わっちゃった……」からのＶ字回復
「私の人生、もう終わっちゃった……」 そんな思いにな…
「好き」に囲まれる幸せ
毎日楽しそうに過ごしている人を見ているのは、それだけ…
「手段を手放す」ということ
12月も半ばになりました。もう年末ですね。 忘年会シ…
愛しているから態度でも示す
昨日のこと。学童保育に預けている小学一年生の娘を迎え…
共に生きるということ ～あるレスキュー隊員の奥さんの言葉を聞いて～
以前、息子とテレビを見ていたときのことです。 「レス…
心が色づくということ
秋のさわやかな季節も終盤迎え、地域によっては紅葉も終…
ゴールとスタートはセットで続いていく ～幸せなパートナーシップへ歩む道～
こんにちは、建部かずのぶです。 私のコラムでは、時々…
ケータイ忘れたら存在価値なし！？
普段から落とし物をしたり忘れ物をしたりすることはあま…
考え方の違い・自分に合ったものを選んでいい
うちの６歳の娘は小児喘息を持っています。４歳くらいか…
メンドクサイが口ぐせ
ふと気が付くと「あーあ、メンドクサイ」そんなことを呟…
友達とはきっと、こういう関係を言うのだろう
「わたし、この歳でジャニーズにはまるとは思わんかった…
ラマダンに誘われた話 ～異文化交流で得られた絆～
実は私、意外と人に驚かれる経歴を持っていたりするので…
だから楽しい！おもしろい！
今年の夏は念願かなって、お盆恒例の岐阜県郡上八幡で …