過去にあんなことをしたお母さんを許すか問題
許しとは、相手を許すことではなく自分に許可することで…
対人関係
“つながり”のつもりが、苦しくなるとき（１） 〜“支えること”をやめられない理由〜
「その優しさは、ほんとうに“相手のため”ですか？」 …
あげると減る？増える？――与えると“愛は増える”心の法則
与えると減る？実は“愛”や“思いやり”は、与えるほど…
「この人がよくなりますように」その祈りがあなたに幸せを運ぶ理由
「誰かの幸せを願う気持ち」が自分の心も満たす── 愛…
自分も相手も大切にするDESC法でのコミュニケーション
言えないストレスを軽減するアサーティブ・コミュニケー…
その優しさはきっと巡ってあなたに還る｜人間関係に起こる愛の投影
人間関係で優しさが通じないと感じたときに読んでほしい…
恋愛の満足度を上げる秘訣：“気持ちの持ち方”で体験が変わる法則
恋愛が幸せじゃない…そんなとき、行動やテクニックより…
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座＜過去記事一覧Part3 №1001～＞
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座 （毎週月・木…
人と話すときに緊張してしまう心理と対処法
人と話すとき、自分で自分の言動を監視していませんか？…
相手の問題を必要以上に背負い込む心理
「どうして私ばっかりこんなに頑張らないといけないの？…
理由もなく意地悪をされる〜嫉妬とその対処法
自分を価値ある存在だと思えずにいると、相手が自分に嫉…
家庭内で見過ごされがちな「隠れモラハラ」とその影響｜心のケアーをしよう
モラハラは家庭内でも起こり、特に親子・兄弟間では「隠…
不機嫌ハラスメント｜見過ごされがちなフキハラあなたの心は大丈夫？
「最近、職場の雰囲気が悪いくて辛い」「パートナーの機…
見えない傷跡パワハラ・モラハラの後遺症〜後遺症からの回復〜
パワハラ・モラハラの後遺症で苦しんでいませんか？ 過…
気づかないうちにモラハラを受けてる？〜モラハラに気付いて身を守る〜
自分が悪いからしょうがないなんて思って不当な扱いに耐…
今日からできるコミュニケーションを円滑にする3つの方法
周囲の人をあなたの味方にする会話の3つのポイント 周…
対人関係と自己犠牲の心理 〜関係性を壊さないために〜
人のために頑張っているのに、もやもやすることはありま…
素直に謝れない人の心理〜自分よりも相手を見る勇気がほしい〜
「ごめんなさい」が言えないのは、自分ばかり見てしまう…
親密になれない心理
大好きな人との傷ついた経験から親密感を怖れることがあ…
完璧さを求める時に起こること〜4つの落とし穴と抜け出す方法〜
完璧さを求めていることが苦悩の原因になるとしたら 完…