ストレスをためすぎないためのセルフモニタリング
仕事にまつわるストレスには 「あの仕事は責任が重すぎ…
ビジネス
新しい仕事を任されたときの、ポジティブ反応・ネガティブ反応
仕事をしている中でチャレンジ（挑戦）をする機会という…
仕事と家庭を両立するために大切なこと
社会に出て働き収入を得ることと、家庭に関わり守ってい…
リフレーミング 〜改めて、前に力強く進むために〜
こんにちは、カウンセリングサービスの山田耕治です。 …
心配して口出しするよりも大切なこと 〜心配よりも信頼〜
心配は愛すると同意語ではないのです〜心配するよりも大…
仕事を気持ちよく切り上げるための考え方
みなさんは、仕事を切り上げられずに、ずるずると残業し…
執着と怖れが阻む正常な決断
私たちが何か新しいことを始めようとした時には、それに…
懐に飛び込めば意外に怖くない
普段からお仕事をされていて、色々問題が起こることもあ…
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座＜過去記事一覧Part3 №1001～＞
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座 （毎週月・木…
職場の中で嫉妬を感じてしまう時の対処方法
職場の中で感じる嫉妬心。 私達が仕事をしていくと同僚…
1人で仕事を背負ってしまう癖の直し方
1人で仕事を背負ってしまう方がいます。 いつも残業に…
理想の自分と今の自分のギャップに潰れない方法
理想の自分と、今の自分が戦っていませんか？ あなたの…
不安を感じやすいご時世だからこそ
こんにちは、カウンセリングサービスの福野てるすけです…
運を味方に付ける心理学
ビジネスで成功を収めた方や、ある業種で結果を残した方…
ミスは自分への投資
ミスはしたくないと思っていても、仕事をしている中でミ…
やる気が出ない理由と対策〜2種類の動機づけから〜
2つの動機づけを理解して「やる気」につなげよう 「や…
日々のストレス対策に3つのR
今回は、日々たまっていくストレスに対処していくための…
意見が言えるようになる３つのヒント
会議の席で意見を聞かれても「〇〇さんと同じです」とし…
「期待に応えなければ居場所がなくなる」という恐れを越えるために大切なこと
世の中にはいろいろな仕事がありますが、どんなお仕事で…
『これまでの自身の肯定』と『これからの希望』 〜「もうちょっと、がんばってみよう」のために〜
こんにちは、カウンセリングサービスの山田耕治です。 …