カウンセリングサービスで活躍する心理カウンセラーからのコラム。
心がホッとしたり、ハッとインスピレーションをもらえたり、じわっと胸が熱くなったり、カウンセラーの“経験”、”感じ方”、”視点”をぜひ味わってください。

私の引っ越し 〜彼に本当に伝えたかったこと〜
今、私は、引っ越しの準備をしているところです。 婚活…

苦手だった「成長」という言葉を変えてくれた奇跡
皆さんは「成長」という言葉は好きですか? 私は…この…

願えば叶う ~あなたの願いを叶えたい人がいる~
子供の頃の私は、本を読むのが好きでした。 中学生くら…

私の心をあなたにあげた
どんなに真っ暗でも、誰かと支え合っている限り、そこは…

彼女みたいに強くなりたい、と思ったお話し
20代の頃、しきちゃんていう友だちがいたんです。 毎…

私が受け取ったビッグプレゼント
私は子供の頃から「娘を産むこと」が夢でした。 しかし…

人間嫌いだと思っていた
「私は人嫌いなんだな」 そう思っていた時期があった。…

笑顔の力 ~悪魔の笑いと、女神の微笑み~
私の夫は、私の笑っている姿が好きだと、言います。 そ…

自分を大切にする一年に
私たち夫婦にとって、1月は結婚記念日がある月です。 …

写真を撮ってもらう、という贅沢
贅沢をする、と聞くとどう感じますか。 お吸い物のCM…

自分から人と関わりにいくことで、新しい道が見えてくる
私は「ドラゴンクエスト」というロールプレイングゲーム…

子供たちからの笑顔のクリスマスプレゼント
もうすぐクリスマスですね。 僕はクリスマスと言えば、…

祖父をたずねて三百里
どこの家にだって、なにかしらの「闇」があるんじゃない…

愛される事・愛する事
今年の夏私は、コロナに感染しました。 朝起きると頭痛…

出産タイムリミット。子どもどうする?
子どもがほしい、ほしくない。 人それぞれ、いろんな思…

心のつながりは切れることはない
これは、僕が介護のお仕事を通して、出会ったおばあちゃ…

私が怖いおばちゃんになってしまった話
年に何度か、我が家に家族が全員集合することがあります…

アニメが教えてくれること
おうち時間が増えた時期から、YouTubeやNetf…

「誘ってくれない」が気にならなくなったワケ
「私ばっかり誘ってる気がする」 今ではそんなふうに思…

自分を大切にすることの意味
「自分をもっと大切にしよう」 「自分を大切に出来ない…

正しい淹れ方よりも、おいしく楽しいコーヒーの淹れ方を。
いつもありがとうございます、 カウンセリングサービス…

あのころから変わらない愛
私には一歳違いの妹がいます。 普段妹は私のことを「よ…

ギリギリ夫とハラハラドキドキの冒険
私の人生は、平坦で平凡でした。 こわがりで、安定思考…

人に優しくできないと悩んでいたあの頃の自分へ
以前の私は、「人にやさしくできない私って酷い人間だな…

60代・夢の海辺暮らし始めました
この夏、私はちょっとした冒険をしています。 それは「…

あなたの中にある変わらないギフト
自分のことって、私たち、あまりわかっていないようなん…

ワンコニコニコ ~完璧主義のゆるめ方~
予定通りにいかなかったとき、落ち込み、自分を責めてし…

世界を変える方法 〜きっと幸せになれる〜
私たちは、この世界を自分がみたいようにみて、ききたい…

人を信じられないくせに裏切られたと怒っていたあの頃
カウンセリングを受ける前の私は、親子関係だけでなく対…

夏休みは、ごほうびの時間
7月も半ばを過ぎましたね。 これから夏休み!という方…

どちらも未熟だったのだな、というパートナーシップのお話し
私には、離婚歴があります。 過去に講演などでは、何度…

あなたが変われば世界が変わるって本当?
みなさんは「あなたが変われば世界が変わる」ってフレー…

10年前の自分に言ってあげたい事
今生きづらさを感じて毎日を過ごしている方、自分が楽し…

愛していると伝えられた日
父の84歳の誕生日に、開くとケーキの絵が飛び出すバー…