問題を改善しようとして疲れてしまった〜知らない間に自己否定〜
知らない間に自己否定して疲れてしまうとしたら・・・ …
カウンセラープロフィール
原 裕輝
若年層から熟年層まで、幅広い層に支持されている、人気カウンセラー。 家族関係、恋愛、結婚、離婚、職場関係の問題などの対人関係の分野に高い支持を得る。 東京・名古屋・大阪の各地でカウンセリングや心理学ワークショップを開催。また、カウンセラー育成のトレーナーもしている。
完璧主義が作る心の疲弊〜完璧にできなくてもいい〜
完璧にできなくてもいい 何かの出来事があったわけでは…
期待の心理が作る心の疲れ 〜自分への期待を手放す時〜
自分への期待を手放すとき、とは あなたは、「私は、も…
心が疲れた時は疲れた自分を受けいれ自分を労ることがいる時
必要なのは鞭を打つことではなく労ること 心が疲れてし…
自分を責めるのをやめることが誰かのためになりませんか？
自分を責めるのをやめることが誰かのためになるとしたら…
結果以外の部分も見て自分を責めるのをやめていこう！
結果以外の部分も見て自分を責めるのをやめていこう！ …
自分を責め続ける〜自分にひどいことをしている認識の欠如〜
自分にひどいことをしている認識の欠如 自分を責め続け…
自分を責める時〜できない理由を理解してみよう〜
できない理由を理解してみよう あなたには自分を責めて…
責められていると解釈するパターン 〜自分を責める心理が正体〜
自分を責める心理が正体 人から責められていると感じ…
犠牲のパターン〜嫌な気持ちを飲み込む優しい人のパターン〜
嫌な気持ちを飲み込む優しい人のパターン いつの間にか…