罪悪感から自分を解放しよう〜罰するのをやめる心のエクササイズ〜
あなたは自分を罰していることはありませんか？ 罪悪感…
基礎講座
離婚と罪悪感〜あなたは幸せになっていい〜
幸せになってはいけないって感じてはいませんか？ 離婚…
感情の扱い方〜自責より自認〜
自分を責めるよりも、自分が感じている感情を認めること…
お金と罪悪感〜お金が出て行く理由や稼げない原因は罪悪感効果なのか？〜
お金が稼げない、すぐに使ってしまうのはなぜ？ お金が…
幸せを望みながら遠ざける罪悪感〜幸せになってはいけない〜
幸せになってはいけないと感じてしまう心理的背景とは …
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座＜過去記事一覧Part3 №1001～＞
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座 （毎週月・木…
様々な罪悪感（４）〜何が起こるか編〜
罪悪感が強い度合いだけ、幸せからは遠ざかってしまう …
犠牲しちゃうタイプの人は、実はたくさんの才能を持っている
「さすがは○○さん！うちにはなくてはならない存在だよ…
不安になりやすい人の不安とのつきあい方
不安の正体と不安とうまくつきあっていくための3つの方…
相手に届くコミュニケーション 〜優位感覚の違いから〜
あなたは何派？コミュニケーションで優先している3つの…
混浴温泉の秘密
ネガティブな側面を受け入れ、愛し、サポートすること …
執着の心理 〜手放しを妨げるオソレ〜
執着を手放したいけれど、抵抗感が出てしまう心理とは …
お財布から、お金を抜かれた。どうしたらいい？
最近のことです。こどもが私のお財布から、お金を抜きま…
寂しさを感じるとき〜分かち合える人がいると寂しくなくなる〜
シングルだから寂しいのではありません 一緒に暮らす家…
とっても怒るのは、もしかしたら完了していない痛みがあるからかも
怒るのは、完了していない痛みがあるから？ 同じ出来事…
怒りよるトラブルを減らそう 〜トラブルを減らす３つの言葉〜
怒りによるトラブルを減らす３つの言葉 言い分が正しく…
禁止のレベルを低くする考えに変えると腹が立つシーンを減らせる
禁止のレベルを低くするという考え方 同じ出来事でも怒…
怒りの解消方法 〜怒りを作る本当の感情を見つけて癒やそう〜
怒りを作る本当の感情を見つけて癒やそう 怒っている気…
コントロールをする心理～コントロールの手放し方〜
コントロールすればするほど、摩擦やストレスが生まれる…
辛い、寂しい、悲しい、そんな心の痛みの乗り越え方
最悪な出来事を最悪なままにしないために。 長い人生の…