人間関係のパターンと5つの家族の役割
5つの家族の役割を理解して、人間関係のパターンを変え…
自分自身
様々な罪悪感（４）〜何が起こるか編〜
罪悪感が強い度合いだけ、幸せからは遠ざかってしまう …
様々な罪悪感（３）〜私は毒である罪悪感編〜
大切な人ほど遠ざける、自分は毒であるという自己概念 …
恋愛がうまくいかない理由がしっかりしすぎているからだとしたら
ダメな自分を補うことが動機でしっかりすると自分の価値…
様々な罪悪感（２）〜やっていない罪悪感編〜
後々になって、「やっておいたらどうなっていただろう」…
運を味方につける方法
運が良い人ってどんな人？ あなたはどこかで「自分は運…
様々な罪悪感（１）〜やらかした罪悪感編〜
やらかしてしまった罪悪感は、同じ事を繰り返さないため…
苦手な人が多いと感じるのはどうしてか？〜対人関係での好き嫌いが激しくなる心理〜
対人関係の好き嫌いの激しさと親密感・分離感の関係を解…
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座＜過去記事一覧Part3 №1001～＞
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座 （毎週月・木…
私しか私を救えない！？自立女子の恋愛パターンと幸せになる方法
モテることと幸せがつながらない自立女子の憂鬱とその処…
怒らない自分になりたいけどなれない〜怒りをコントロールするのに必要な視点〜
怒りを作り出す感情に気付けると怒りは消えていくんです…
自分を嫌うことで誰かを救う、そんな自己嫌悪もある
終わりなき自己嫌悪からの脱出 自己嫌悪は自分で自分を…
朝ドラにハマっている私に彼が冷ややかに感じる時～苦しみ等から目を逸らしているのだとしたら？という視点を持つ～
こんなにハマってるのは別の苦しみから目を逸らすために…
自分を愛さない、自分を愛させないという密やかな復讐
もしあなたが幸せでないのだとしたら、誰かに復讐をして…
言い方のきつい人が苦手だと思うときに、できること
苦手意識を解消するヒントは、「相手への理解」と「許し…
自己嫌悪することで誰かを救っているとしたら？
自分オリジナルではない自己嫌悪があるのかもしれない …
犠牲しちゃうタイプの人は、実はたくさんの才能を持っている
「さすがは○○さん！うちにはなくてはならない存在だよ…
もし私が自己嫌悪を必要としているのなら、それはなぜ？
自分を好きになれば人生は上手くいくって本当？ 自己嫌…
ストレス思考を変える方法
ストレス思考を変える３つの方法 ストレスを感じる原因…
自分を横に置いて相手の都合を優先してしまう心理
相手の都合に合わせ過ぎてしまう心の仕組みを解き明かし…