
遠慮しすぎのパターンを手放す~「いい人」すぎる私が、自分の人生を生き始めるために~
「わがままかも」の不安を越えて、自分の気持ちに素直に…
「わがままかも」の不安を越えて、自分の気持ちに素直に…
カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座 (毎週月・木…
人と話すとき、自分で自分の言動を監視していませんか?…
ちゃんとしなきゃ”が止まらない理由と心のしくみ 「ち…
春は環境の変化が起きやすい時期。 慣れない環境で頑張…
恋愛パターンを繰り返す背景には、親との関係が影響して…
恋愛依存のパターンを持っている人は、自分を依存的なタ…
うまくいかない自分の恋愛パターンを見ていくために、今…
なぜ幸せ禁止の暗示をかけてしまうの?不幸の暗示を解く…
問題のある恋愛をしてしまう時、もしかしたら、うまくい…
「愛されていない」と感じることは、私たちの心に大きな…
心の持ち方が未来を変える 不安やネガティブな思考に縛…
期待が裏切られると、心に深い傷を感じることがあります…
仕事では成果を上げて自信があるのに、恋愛がうまくいか…
自己肯定感が低いと、人は他人の言葉や態度に過剰に反応…
期待に振り回されて自分の気持ちがわからなくなっていま…
人の言葉や態度が胸に刺さる理由は、単にその言葉自体が…
未来への希望を持つためには、過去の自分を否定するので…
人のために頑張っているのに、もやもやすることはありま…
ダメだと思いながらも、辛いことからいつも逃げてしまう…