母との会話
私は93歳の母と同居しています。 高齢なので身体的に…
離婚で人生を止めてしまわないために知っておくといいこと
「これからの幸せを選ぶ」という選択に向けて 「離婚し…
自分を好きになるために
「自分にあえて与える」という意識 こんにちは 平です…
ありえないほど幸福になる〈許し〉の法則（２）～怒りの下には願いがある～
あなたの「願い」には深くて大きな「愛」がある 私たち…
母との時間
一昨年の12月に母が大腿骨を骨折してから、1年3か月…
自立の先に待っている『相互依存』という関係性を育むために～心の成長プロセスについて～
心の成熟さを持った関係性 私たちの心の成長プロセスは…
ありえないほど幸福になる〈許し〉の法則（１）～誰かに言い忘れた「ありがとう」～
本当は言いたい「ありがとう」 言えずにいる罪悪感 私…
行き詰ったときはパターンブレイクしてみよう！
求職中だけど、なかなか、これ！といった仕事が見つから…
笑い声のおかげ
私の住んでいる家からは、よく子どもの笑い声が聞こえま…
「悪いことをしてしまった」罪悪感～自分が許せない～
例えば、自分を大切に思う人たちのために幸せを選択する…
心理カウンセラーのコラム
母との会話
私は93歳の母と同居しています。...
母との時間
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笑い声のおかげ
私の住んでいる家からは、よく子どもの笑い声が聞こえます。...
あなたの人生を幸せにする「でも」「だって」「どうせ」の使い方
みなさんは、「人生を不幸にする３Ｄ」という言葉をご存知でしょうか。...
Keep going ～成し遂げるよりも大切なこと～
昨年、フィフティーズの仲間入りを果たし、私はこう思いました。...
無意識の中に見つけた幸せへの鍵
ずっと心に残っているテレビでのインタビューがあります。...
母の置き土産
母が他界して、今年の３月で、二年の月日が、経ちます。...