継続の秘訣～目的設定とモチベーション維持のコツ～
私達が行動を継続するには、動機と目的が大切です。 動…
基礎講座
ゆるしと自己受容 ～心の傷は恩恵に変わる～
私たちは皆、「自分は被害者なんだ」という自己イメージ…
独身男性が既婚女性に恋をする～既婚女性に惹かれる心理～
カウンセリングなどでお話を伺うこともある「不倫や浮気…
潔癖すぎてしんどい ～あなたは完璧でなくてもいい～
「潔癖すぎて苦しい」というご相談を受けました。私達に…
愛が多い人生にする方法（１）～人を変えようとする方法はどう？～
あなたの人生を愛が多い人生にするにはどんな方法が思い…
愛が多い人生にする方法（２）～受け取る能力に磨きをかける～
愛が多い人生にする為の方法で人を変えるよりも確実性が…
愛が多い人生にする方法（３）～良かれと思ったことが裏目にの動機～
良かれと思ったことが結果的には裏目に出たことはありま…
愛が多い人生にする方法（４）～自分の愛の投影が役に立つ～
前回の話の良かれと思ってしたことが結果的には裏目にで…
夢に潜んだ心を理解する
私たちにとって「夢」というのは身近でありながらとても…
無理をすることから生まれる弊害～隠している自分を愛でよう～
誰にだって、人には見せたくないものがあるものです。こ…
無気力は自己更新を求めるサイン
何事にも気力がわかないとき、私達の心は燃え尽きていま…
白黒つけたがる人の心理
子供の立場から見て養育者（親）から十分に愛されていな…
２歳児ママへの応援歌～「あなた」のすべてにOKと言って！～
２歳前後の子供は、心が「お母さんといっしょ」という状…
全ての男性は女性の役に立ちたいと思っているのか？
「ありがとう」と感謝されることは、自分の存在が誰かの…
女性性とあげまん道 ～あなた自身のセンターと繋がって～
「女性性」を一言で表せば、癒しのすべて、心の故郷です…
なぜ、優しくできないのだろう？ ～社会的弱者の方達に優しくできない人の心理～
社会的弱者の方達に優しくできない人の心理について教え…
私の好意を拒絶されると傷ついてしまう～失望感と分離という視点から～
あなたが良かれと思っでしたことが相手に届かない、時に…
自分は愛情がない人間だと評さないために(1)～あなたは愛の人である～
あなたは自分は愛情がない人間だと自分を評してしまうと…
自分は愛情がない人間だと評さないために(2)～必要なのは自分のケアー～
お子さんを大きな声で怒鳴ってしまう、手を出してしまう…
自分は愛情がない人間だと評さないために(3)～fight-or-flight～
人の行動の動機を突き詰めていくと愛から何かしようして…