私を理解しようとしない夫

相談者名
ショコラ
はじめまして。ご相談したいことがあり、メールさせていただきました。
先日夫と大喧嘩をしました。
夫が帰りが遅くなるのに、連絡をよこしてこなかったので
私が頭に来てドアチェーンをかけてしまい、ドアを開けなかったのです。
夫は怒り狂い、怒鳴り散らし、ベランダから進入し窓ガラスを叩き割り
お風呂に入っていた私の髪を何度も思いきりひっぱりました。
「お前なんか出て行け!金は全部置いていけ。俺の稼いだ金だ。」と
叫び、仕方なく私は出て行きました。
行く当てもなく、車の中で一晩過ごしました。
翌日夫の実家で姑に間に入ってもらい、話合いました。
夫は「俺を怒らせたお前が悪い。」と謝るでもなく、自分の主張ばかりを並べていました。
締め出した私も悪いのですが、今まで何度も遅くなる時は連絡してと
言っても聞き入れてくれないので、頭にきていたのです。
そして、今まで我慢してきた夫に対する不満が一気に爆発して、
そういう行動に出てしまったのだと思います。
今度は2人で話合いをし、私は夫にこういうことを言われたり
されたりするのは嫌だと伝えたのです。
すると夫は「そうなの、俺は気づかなかった。」と平然と言うのです。
結婚して10年にもなるのに、この人は私のことをまったく理解しようと
していないのだと悲しく、情けなくなりました。
私は夫の性格を理解し、それに合わせるように努力してきました。
「何を言っても無駄だ。」と諦めてもいましたが、その我慢も限界に達してしまったようです。
夫はわざと人が嫌がるようなことを言ったりして、反応を見て楽しむ
ようなところがあります。
何かで「相手の愛情を計ろうとしている行動だ」と読んだのですが、
これも子供のころの体験が関係してるのでしょうか。
過去にも、家を追い出されたり暴力を振るわれたことがあり
自分の中では許しきれない気持ちが積み重なっているように思います。
このままでは、いずれ離婚してしまうのではと思います。
できれば夫と仲良くやっていきたいのですが。
アドバイスよろしくお願いします。
カウンセラー
大谷常緑
ショコラさんこんにちは。
御相談を担当させていただく大谷です。
よろしくお願いします。

ショコラさんの事、ご主人が理解してくれていないと感じるのはとても辛い事で
すね。ショコラさんがご主人の事、お二人の関係の事を一生懸命考えられている
事が文面から伝わってきました。

さて、いきなり心理学の鉄則のお話しになってしまいますが、先ず、自分が欲し
いものを相手に贈ると、それが手に入るという事があります。ショコラさんが、
自分はこうして欲しいなぁという事を先にやると、相手からそれを贈ってもらえ
るんですね。
では、ショコラさんが欲しいと感じておられること、それは、”この人は私のこ
とをまったく理解しようとしていないのだと悲しく、情けなくなりました。”と
の事ですから、先ずは、ショコラさんがご主人の取られている行動を少しここで
理解してみましょう。
先ず、最初の大喧嘩の時のご主人の感情です。
ご主人は、どういう感情をもって大立ち回りされたと思われますか?
実は、ご主人はショコラさんに「悪いことをした」という感情をお持ちだったん
です。
もし、「悪い」と感じていなかったとしたら、人間は平然としています。どこか
で「悪い」と感じた時に、それを感じないようにするために、「お前が悪い」と
いう行動をとったり、言ったりします。
例えば、何か自分がミスをして人に迷惑を掛けてしまった場合など、「悪い自分」
を感じますよね。自分で自分の事を責めます。そうすると、気分は良くないです
ね。それだけでも気分が良くないのに、それをまた感じさせるような言葉や行動
があったとしたら・・・相手を攻撃したくなりますよね。自分の悪さを感じない
ために。
ご主人は激しくそれを感じられるタイプの様です。
そして、次の言葉は、ショコラさんがお持ちの感情と同じ感情をお持ちのようで
す。
“「お前なんか出て行け!金は全部置いていけ。俺の稼いだ金だ。」”
これは、「こんなに一生懸命やっている(お金を稼いでいる)俺の事をなんで理
解してくれてないんだ。だったらお金はあげないぞ。」という言葉なんです。シ
ョコラさんが「一生懸命努力している私」を感じておられるのと同じですね。
また、
“「そうなの、俺は気づかなかった。」と平然と言う”件ですが、これはご主人の
恥ずかしさの部分です。何か悪いことをしたときに、素直に謝るのは勇気がいり
ますよね。ここでご主人が「気づいていたけど、やらなかった」と返事をしたら、
ご主人がどういう状態に追い込まれるかは容易に想像が出来ると思います。
まとめると、ご主人は、ショコラさんに対してきちんとできていない自分を「悪
い」と感じておられて、恥ずかしがり屋(自信がない)タイプで、しかし自分の
事も理解して欲しいと思われているようです。
お互いに「理解して欲しい」がぶつかっている訳ですね。

では、どのようにすればいいか、ですが、先ずは彼の「理解して欲しい」という
気持ちを受け止めてあげる事です。
ご主人は、どうして遅くなる時に連絡ができないんでしょうか?
何か理由があると思います。それは「仕事」かもしれませんし、「格好悪い」か
も知れませんし、あるいはショコラさんにコントロールされているような気分に
なって「嫌」なのかも知れません。
どうしてもショコラさんが遅くなる時には必ず連絡が欲しいのであれば、ご主人
がどんな態度を取ろうとも、ご主人の感情は先ほど書いた通りですから、ショコ
ラさんが自信を持って優しく彼から聞き出してみてください。その他の事につい
ても、そのような優しいコミュニケーションをとっていくことで、お二人の「理
解して欲しい」という思いが「理解」に変わっていくと思います。

さて、
“夫はわざと人が嫌がるようなことを言ったりして、反応を見て楽しむようなと
ころがあります。何かで「相手の愛情を計ろうとしている行動だ」と読んだので
すが、これも子供のころの体験が関係してるのでしょうか。”
との事ですが、これは、ご主人の自信のなさが反映しています。どこまで怒らな
いかなぁ(愛してくれているのかなぁ)と感触を確かめたり、あるいは素直に表
現するのが恥ずかしかったりする行動です。
確かに、ご主人の子供の頃の影響が大いにありますが、人間誰しも子供の頃のパ
ターンは持っていますので、そこに着目してご主人と競争されない方がいいと思
います。
以上、参考になれば幸いです。

この記事を書いたカウンセラー

About Author

恋愛や夫婦間の問題、家族関係、対人関係、自己変革、ビジネスや転職、お金に関する問題などあらゆるジャンルを得意とする。 どんなご相談にも全力投球で臨み、理論的側面と感覚的側面を駆使し、また豊富な社会経験をベースとして分かりやすく優しい語り口で問題解決へと導く。日本心理学会認定心理士。