許しの心理学～許しは自分だけのためじゃありません。
誰かを許していない状態というのは、たとえあなたが被害…
自己攻撃
自己攻撃の心理学～罪悪感と無価値感の《罠》～
あらゆるネガティブな事象の中核にあるのが《罪悪感》と…
どうして愛されないの（２）～愛されない理由と2つの感情～
「愛されていない」というのを感じた時、「○○だから愛…
ブレない私になるにはどうすればいいの？
「ブレる」ということは、選択に自信がない結果です。 …
自分を変えたい（２）～自己嫌悪を無くしても自分は変わらない！？～
自分を変えようとする時に、自己嫌悪の部分に目を向けて…
罪悪感の心理学２～その影響力と許しへの第一歩～
罪の意識が及ぼす影響と孤立感、そして、癒しのための「…