自己肯定の心理学（３）～自己肯定感が傷つくとき～
人との関わりの中で自己肯定感を損なってしまうことがあ…
基礎講座
自己肯定の心理学（４）～自分を認めてあげましょう～
ついついできているところよりも、できていない部分に目…
ブラコンの心理（１）～ブラザーコンプレックスとは？～
カウンセリングでは「恋愛がうまく行かない」「結婚はし…
ブラコンの心理（２）～薄い問題認識とブラコンの恩恵～
お父さんと仲がいい、いわゆるファザコンに対しては、多…
ブラコンの心理（３）～ブラコンの問題点～
恩恵もありますが、一方で、兄からの絶対的な愛情があり…
自分がわからなくなってしまった時の処方箋
感情を感じることは癒しの基本なのですが、私たちが感情…
ブラコンの心理（４）～脱・ブラコン～
お兄さんと適切な距離感を持ち、幸せなパートナーシップ…
裁きの心理～自己攻撃の罠～
自己攻撃をしていると、自分がどんな偉大な事を成し遂げ…
辛いといつも涙が出るのは何故？～泣き虫の心理学～
例えば、誰かに否定的な発言を向けられる、自分の本意を…
子どもが欲しくなくなる心理～私が親になるということ～
子ども時代に辛い経験をすると、子どもが欲しくなくなる…
自分の価値を認められない人たち ～あなたが自分の偉大さを受け取るために～
職場の中に必ず１人はいる、自分の意見を曲げない人や自…
妬み・嫉妬の下には痛みがある～自分の痛みを優しく扱ってあげよう～
誰でも感じることのある妬み・嫉妬の感情。 私たちは嫉…
本当に執着を手放すとき～一歩ずつ段階を経て手放していくこと～
リクエストにお答えして、「執着を手放すプロセス」につ…
不満を言う自分とさよならする心理学（１）～依存心が強いとき～
不満を感じるときはストレスになります。 心が満たされ…
不満を言う自分とさよならする心理学（２）～依存的なモードからの脱出～
依存心が強くなりニーディーであるときは不満を感じやす…
不満を言う自分とさよならする心理学（３）～今あるものを目をむける～
私たちはあるものではなく、ないものに焦点がいっている…
不満を言う自分とさよならする心理学（４）～自分の足らなさを見ていませんか？～
私たちは自分の足りなさや、できていないところばかりに…
欠点は直すものではなく受け入れるもの（１）～欠点をあなたはどう扱ってる？～
私たちは自分の「欠点」を嫌い、そのままでは人に嫌われ…
欠点は直すものではなく受け入れるもの（２）～欠点は自分では直せないもの～
私たちは無意識のうちに聞きたいように人の話を聞いてい…
欠点は直すものではなく受け入れるもの（３）～欠点は人を遠ざけない～
私たちは「欠点」があるから嫌われる、と思いがちですが…