大切な彼女の幸せのためにできることを教えてください。

彼女さんのこと、本当に本当に
大切に思われていらっしゃるんですね。
心の世界についても、沢山勉強されたのだと思います。
そんなユウヤさんに私からお伝え出来るのはただ一つです。

何よりもまず第一に腹を括ってください。
自分が幸せになる事に、
彼女さんが幸せになる事に、
そしてお互いとその周りが幸せになる事に。

少しだけ、解説をさせてくださいね。
心の世界は本当に面白くて、
その中の一つに「感情は共鳴する」というものがあります。
「鏡の法則」なんていう場合もありますね。
また、「パートナーは自分の無意識」ともいいます。
自分が感じている感情は、
表現方法は違っても
相手も同じ感情を感じているという法則です。
ユウヤさんが態度を決められないときは、
彼女さんも態度を決められません。
ユウヤさんが執着しているときは、
彼女さんも執着を感じています。
ユウヤさんが自分の行動に疑問を持っているときは、
彼女さんも同じように疑問を持ち、迷っているのです。

ということは、
彼女さんもユウヤさんの役に立ちたいようです。
どんな形かはわかりませんが。

そして、もう一つ。
シャンパンタワーという余興を見たことがありますでしょうか？
シャンパングラスをピラミッド型に積み上げ、
てっぺんに置かれた一つのシャンパングラスにシャンパンを注ぐと
全体にシャンパンが行き渡る結婚式などで見られる余興です。
「てっぺんに置かれたシャンパングラス＝ユウヤさん」です。
「シャンパン＝幸せ」です。
まず自分が幸せになる事が、効率的にパートナーを、
ひいては周りの人を幸せにすることが出来るんです。

ユウヤさんは今、幸せですか？
もし幸せだと感じていないのなら、
「幸せになろう」と決めてくださいね。

「これがこうなったら幸せになる」という条件は捨ててください。
それをやってしまうと、幸せになる沢山のルートに気付かなくなります。
＞回避依存も彼女の性格である以上、
＞直したいと思うこと事態が間違いであり
＞傲慢で私の依存でしょうか。
こうやって迷いがある以上、
闇雲に突っ込んでしまっては軌道修正が難しくなります。
最初は自分が
「どんな感情・感覚を得られると幸せな気分になるか」
に焦点を当ててください。
ポイントは「感情・感覚」です。
具体案ではありません。

幸せな感情や感覚に意識を向けると、
面白いことに、意識のさらに奥にある
「無意識」という領域が活動を始め、
「幸せ」に向けてアンテナをのばし始めます。
その中からピンと来たことにチャレンジしてみてください。
違うなと感じたら、止めても良いのです。
チャレンジすることだけは続けてみてください。

そうやって少しずつ幸せを見つけて感じ始めると、
シャンパンがグラスから溢れ、
重力に逆らわず落ちてその下のグラスに受け止められるように、
どんどん幸せが伝染していきます。

おわかりになりますでしょうか？
ここでもう一度「感情は共鳴する」を思い出してください。
ユウヤさんが幸せを感じた分だけ、
彼女さんも幸せを感じているのです。
しかも、ユウヤさんが幸せに対して腹を括っているので、
彼女さんも何か大事な事を決めているでしょう。

あと少しだけコツをお伝えしますね。
彼女さんの強さを信頼してみてください。
また、ユウヤさんと彼女さんの周りにいる人達のことも
信頼してみてください。
少し目をあげれば、色んな助けの手や優しさが待っていますよ。

もちろん、私たちカウンセラーも
ユウヤさんと彼女さんの幸せのために
いつでもスタンバイしております。

ありがとうございます。