「私なんかいない方がいい」と思ってしまう心理 〜自分に優しい眼差しを向けよう〜
「私は周りに迷惑をかける存在」という間違った思い込み…
「私は周りに迷惑をかける存在」という間違った思い込み…
今までのがんばりと成し遂げてきたことに気づいて認める…
自分の罪悪感を感じないために、誰かへの怒りを使って隠…
「ミスは修正すればいい」の意味を知り、罪悪感を正しい…
今感じている罪悪感を必要以上に大きくしすぎているとし…
誰かを責めている時、それはあなたが自分を責めている時…
アカウンタビリティーとそのレッスン アカウンタビリテ…
罪悪感を防衛する心理 アカウンタビリティーの考え方を…
罪悪感を手放すことにOKを出す 自分をいいものだと思…
魅力を感じられないのは物事に?それとも自分に? 例え…