失恋で空いた心の穴

たまさんよりいただきましたメッセージを読ませていただきました。
今、たまさんの心のなかに埋められない穴がぽっかりと空いたままの状態が
ずっと続いていらっしゃるんですね。
そして、この２ヶ月、たまさんはそのぽっかりと空いた穴を色々なもので埋
めようと一生懸命がんばってこられたんだな、と感じました。
色々な事にチャレンジして、その空いた穴を埋めようとしてもまったくもっ
てその心の中にできた穴を埋める事ができない。
それはまるで、その心の中にできた穴の底が無いような感覚なのかもしれま
せん。
今までは、お付き合いされていた彼が心の中の穴を塞ぐ蓋だったのかもしれ
ませんね。

『彼がいるから、私は強くなれる。
彼がいるから、私はおおらかでいられる。
彼がいるから、私は私でいられる。』
もしかして、今までお付き合いしていた方がいたからこそ自分自身は輝ける
と感じていらっしゃったのかもしれません。
私達は、誰かに愛されていないと自分自身に価値を見出せない感覚になって
しまう事があります。
誰かに認めてもらったり、誰かに褒めてもらったり、誰かに喜んでもらう事
で自分自身の価値を見出す事があります。
そして、その『誰か』というカテゴリの中に彼や友人、両親や親戚等、私達
が大切だな、と感じる人達が入ります。
そして、実はその『誰か』というカテゴリの中には“自分自身”も入ってい
ます。

先ほどの文章を少し変えて表現してみますと以下のようになります。
『私がいるから、私は強くなれる
私がいるから、私はおおらかでいられる。
私がいるから、私は私でいられる。』

実はたまさんの中には偉大な私というものが存在しています。
しかし、普段はその偉大な私には気が付かない事が多いんですよね。
なぜなら、それはたまさんにとって「当たり前」の事であり、それが普通だ
と感じられている所でもあるからです。
普段何気にやっている事の中に、たまさんにしかもっていない才能や価値が
あるんですよね。

そこで、今たまさんにチャレンジしていただきたいなと思うことは、自分自
身が何気なくしていることに着目していただきたいな、という事です。
それは、日々送っている生活の中に隠れているたまさんの持っている自身の
価値を見つけていきませんか、という提案でもあります。
そこで、見つけたご自身の価値というものは、これからのたまさんにとって
の宝物になると思います。
その宝物を見つけたとき、おおらかでいつも人生を楽しんでいられるたまさ
んに出会えると思いますよ。

たまさんにとって、これから先、人生を楽しんでいくための一つのヒントと
なれば幸いです。
この度はご相談いただきましてありがとうございました。

中村季代乃