問題を通して与えられている恩恵を受け取る

誰かとケンカした時や仕事で失敗した時や財布を落とした時など、嫌な気分に
なる状況がやってくると、「何で自分がこんな目に遭わなきゃいけないんだ!
?」と思うことはありませんか?
私は、よくあります(笑)
その時、「神も仏もあったもんじゃない!(怒)」と毒づいたり絶望すること
もできますが、それではますます気分が悪くなってしまうだけですよね。
一見不幸な出来事の中にも、自分の成長につながる恩恵が隠されています。
もしも神様がいるのなら、神様はどうしてこのような出来事を自分に与えるの
か?神様にインタビューをしてみることで、与えられているものに気づき、そ
れを受け取っていくエクササイズをご紹介いたします。
<エクササイズ>
「神様(慈愛で世界やあなたの運命を司るような大いなる存在ならば、仏様で
もマリア様でも何でもかまいません)」をイメージしてみましょう。
神様の辞書には、否定、拒絶、批判、攻撃といったものがなく、愛することや
与えること、幸せを願うことしか書いてありません。
そんな神様が天からあなたを見ています。
神様はどんな表情であなたのことを見ているでしょうか?
そうして神様があなたを見ていると、下界ではあなたが嫌な気分になる出来事
が起こりました。
神様は穏やかに微笑みながら、その様子を見ています。
下界であなたが苦しんでいる様子を微笑みながら見ている神様に、このように
聞いてみてください。
「神様は、どうしてこのような出来事をお与えになるのですか?」
「神様は、この出来事を通して、あの下界の苦しんでいる人にどんな恩恵を与
えようとしているのですか?」
愛すること、与えることしかしない神様の口からは、どんな答えが返ってきま
したか?
いかがでしたか?
問題の影に隠された恩恵をいっぱい受け取ってくださいね
from 木村 祥典

この記事を書いたカウンセラー

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