禁止のレベルを低くする考えに変えると腹が立つシーンを減らせる
禁止のレベルを低くするという考え方 同じ出来事でも怒…
怒り
怒りの解消方法 〜怒りを作る本当の感情を見つけて癒やそう〜
怒りを作る本当の感情を見つけて癒やそう 怒っている気…
自立の恋は我慢に気づけない〜我慢の理由と自らの愛情に気づく大切さ〜
我慢の理由が誰かのためであるという自分の愛情と優しさ…
怒りの声を聞くとダメージを受ける 〜面前DVの影響からの脱出〜
面前DVの影響からの脱出 自分が怒られていなくても怒…
失恋後にわいてくる怒り、その理由と対処法
失恋後、なぜか怒りが止まらない 失恋には悲しいイメー…
逆ギレの心理学 〜サポートする視点を持つ〜
逆ギレも、見方を変えると出来ることが見えてきます。 …
こどもにイライラするときに、どうしたらいいの？
子育てしていて、こどもに優しくしたいのに ｢イライラ…
あなたのイライラ、あなたの“完璧主義”が原因かもしれません。
こんにちは、カウンセリングサービスの福野てるすけです…
弱い男に怒りたくなるのはなぜ？ 〜つながり上手は褒め上手〜
あなたの「弱さ」はパートナーとの「つながり」に変えら…
キレる人の心理学 〜キレることをやめたい〜
思わずキレてしまう…そんな自分を変えたい！！ 思わず…