自信がありません。依存症ですか・・・？

> はじめまして。22歳大学生のたぁーこです。わたしには、付き合って2年8ヶ月
> になる彼がいます。初めての彼氏です。何度ももめながらなんとか付き合って
> きました。昨年一度少しだけ別れた事があります。あたしは今までの片思いか
> らも恋愛のウエイトが生活において大きい子でした。しかし、昨日彼ともめた
> ときはっきりと「好きというより依存に思える」と言われました。今まで何度
> も重いとか色々言われてきましたが、さすがにショックでした。

とても彼のことが好きなんですね。その気持ちがひしひしと伝わってきました。
だからこそ、今回言われた一言はたぁーこさんにとってショックだったのでしょ
うね・・・。

> あたしは自分に自信がない子で、ちょっとした事でも気になったり、不安にな
> ったりして泣いてしまう時もあります。あたしにとって彼は初めて甘えられる
> 「おかあさん」のような存在の人なんです。けど、好きだと思いすぎているら
> しいのです。「今俺が死んだら後を追ってきそうで怖い。心配だ。」と言われ
> ます。彼は生活の一部に恋愛がある人らしく、「おれらは全くあわへん。もし
> かしたらお互い、きちんと自分を受け止めてくれる人と付き合ったほうがいい
> んじゃないかと思うときもある」と言うのです。彼によるとあたしを好きだか
> らこそそう思うのだそうですが・・・。いまいち彼の愛情を信じることができ
> ません。

たぁーこさんにとって好きという気持ちは、甘えたいという気持ちを見せること
ができるということなのでしょうか？そしてそれがおかあさんのような存在、と
いうことならば、心理的に好きな人へおかあさんを求めている、ということにな
ると思うのですが、どうでしょう？

ここでは、彼の視点になって考えてみるのが効果的だと思います。
彼はたぁーこさんに女性としての魅力を感じているにも関わらず、たぁーこさん
が彼におかあさんを見ているとするならば、彼はどんな気持ちになるでしょう？

僕は彼と同じ男性として、もしも好きな女性におかあさんの要素を求められたら、
とても辛いだろうなぁ、と思いました。

ここで一つ、気づいて欲しいんです。
たぁーこさんは好きな人にこそ、自分の甘えたい部分を見せたいですよね。なら
ば彼だってたぁーこさんに甘えたい部分をもっともっと見せたい、と思っている
のではないでしょうか？

彼は「『お互い』きちんと自分を受け止めてくれる人と付き合ったほうが・・・」
と言っていますよね。
彼はたぁーこさんに自分を受け止めてもらえている、って感じているのかな？
そしてたぁーこさんは彼をしっかり受け止めてあげていますか？

彼はたぁーこさんのことが好きだから、自分の「甘えたい」という部分をそうい
う言葉で伝えてきていることに気づいてくださいね。

そして、彼がたぁーこさんのことをとっても好きだということを信じてください。
自分の中にある甘えたいという気持ちが満たされないにもかかわらず、たぁーこ
さんの望むように、母親のように心配するなんて、深い情が無ければできること
ではないでしょうから。

> 人間として成長して他の人のことも思いやれる器の大きい人間になりたいのに、
> 現実のあたしは駄目な所ばっかりで・・。これって恋愛依存ですか？それから
> 抜け出して自分に自信を持つのはどうしたらいいんでしょうか？彼が本当に好
> きなので別れたくないし、この先も一緒にいたいんです。このままじゃ、どん
> どん彼の気持ちも離れていってしまうんです・・・。

例えば、彼が私にいい点数を付けてくれなければ、私は自信を持つことができな
いわ！と思う部分があるとするならば、それはうまくいかないですよね。

彼の言動によって自分の自信が上がったり下がったりして安定しないですし、
そういうたぁーこさんを見ると彼は自分の言動に神経をとがらせないといけませ
ん。下手なことは言えない、できない、って感じ。
そうなったら彼は、どんどん重く感じてしまうでしょう。

にもかかわらず、なんで彼は2年8ヶ月もの間たぁーこさんと一緒にいるのでしょ
うか？

彼はたぁーこさんの中にたくさんの魅力や価値を見出しているからではないです
か？

自分に自信が無いということは、彼の思いを全面否定しているということです。
彼にとっての2年8ヶ月を「無駄なものだ」と宣告しているようなものですよ。
自分に駄目出しをするということは、彼に駄目出しをするということと一緒です。
それがパートナーってものだと僕は思います。

彼に、自分の魅力や価値を聞いてみてはいかがでしょうか。
そして、その言葉を受け入れる意欲を持ちましょうね。

ご相談ありがとうございました。