どうしたらいいのか分かりません

昨年まで保育士さんをされていたそうですが、お仕事大変だったでしょう。
知り合いに保育士さんがいるのですが、「ホントにキツイよ～」と、
話を聞いたことがあります。よしえさんも体力的なことと金銭的な理由で、
と書かれていましたものね。考えに考えての転職だったのでしょうね。

その考えに考えて転職された新しい職場で、周りの人達と打ち解けられなくて、
そのことがストレスになって、どんどん不安が大きくなっているんですね。
よしえさんも、保育士さんと事務職では全く勝手が違うだろうと言うことは、
分かった上でお仕事を始められたとは思うんですよね。
ただ・・・接する時間や一緒にいる時間の長さなども、全く違っていたのでは
ないでしょうか？例えば２人しかいない女性の先輩、ずっと監視されているような
気がする位、毎日注意されていたら、よしえさんでなくても参ってしまいますよ。

距離を置きたいと思っている営業さん達は、きっと新しく入ったよしえさんに、
みんな興味津々だったんだと思います＾＾つまり注目されているんですね。
それはよしえさんが、女性として魅力的だからだと思いますよ＾＾
だとすれば当然営業さん達にとっては、よしえさんに彼氏がいるかどうかは、
とっても重大なことなんだと思います。本来ならば喜んでいい現象ですよ。

ただ・・・よしえさんは、その会社に転職する直前に、５年付き合った彼と別れて、
まだそのショックが癒えていない訳ですから、１番触れられたくない話題だった
のではありませんか？何だか「彼に振られたことをみんなは知っているのかな」
と思ったりしたかも知れませんね。よしえさんご自身が、その痛手から立ち直って
いない状態では、嫌な話題でしかなかったのだろうなと思いました。

＞会社での飲み会では私の悪いところを面白半分にねたにされたり、性格を否定され、
居場所がないです。

小さな会社で社員が集まって飲み会をやっている、と言うことは職場の人達の距離が、
とても近いんだろうなぁと思いました。アットホームな会社なんだと思います。
飲み会で、よしえさんの性格のことが話題に上ったとしたら、それに悪意はなかった
と私には思えるんですよ。親密感の表れだったんじゃないかな？と思うんですね。
でも・・・彼との別れで傷ついてしまったよしえさんには、そうは受け取れなかった
だろうなと思ったんですね。会社の人達は、早くよしえさんに馴染んでもらおうと、
やっていたことがよしえさんの、心の傷に逆効果を与えたんじゃないかな？って、
そんな風に思いました。

５年のお付き合いと言うのは、長いですよね・・・よしえさんにとって彼との時間が、
どれだけ大切だったか、今の心の傷の深さを考えると、とても大きな存在だったの
だろうなと思います。職場に馴染めないと言うよりも、その彼との別れで受けた大きな
ショックが、よしえさんをとても傷つきやすく、臆病にしてしまったのではないかな？
と思ったんですね。

彼との別れで、自分で自分を何度も責めてしまったりしませんでしたか？
よしえさんは女性としての自分に、自信をなくしてしまったのではありませんか？
彼との５年間がどのような形で、終わることになったのか・・・そのことについて
ご相談では触れられていませんでしたが、大きな痛みを未だに抱えておられることは、
想像がつきました。そのことがよしえさんの気持ちの中に、「自分は受け入れられない」
と思ってしまった、『心の壁』を作ったのではないかな？と思ったんですね。

自分が自分自身を責めている時、人は誰でも、周りの人の言葉がとても厳しいものに
聞こえてしまいます。自分で自分を攻撃していると、周りの人からも攻撃されている
ように感じてしまうんですね。これは誰にでも起きることで、心理学的には『投影』と
言って、自分の気持ち（＝自分を責めている）を、周りの人達に映し出して見てしまう
ことなんですね。よしえさんの気持ちの中で、彼との別れが大きな心の傷になっていて、
そのことから今の職場でも、心を開くことが出来ずに悩まれているように感じました。

今でもその心の傷が痛み続けていることは、よしえさんご自身が１番よく分かって
おられるのではないですか？新しい職場で楽しく仕事をしていくためにもですが、
何よりもこれからよしえさんが、新しい人生を踏み出していかれるために！
その傷をしっかり癒してあげて欲しいと思います。この傷を癒すことが出来れば、
職場での人間関係も、もっと楽になってスムーズにいくようになると思いますよ。
もしよかったら、是非！カウンセリングにお電話下さい。いつでもサポートさせて
頂きます＾＾ご相談ありがとうございました。