「遊びの力」は生きる力
「ママ、たくさん遊んだね！ でも、もっと遊びたい」 …
自分軸
どうしたら自分のことを好きになれるのだろう？ 〜自己愛不足がコンプレックス〜
向上心の高い人ほど、「自分軸で生きられない」ことがコ…
自分を信頼する力を取り戻そう～周りの人たちの要求に精神的に巻き込まれないために～
「グラウンディング」で自分への信頼感を養う 周りの人…
人目が気になる心理～アザー・コンプレックス～
人目が気になる「アザーコンプレックス」 人目が気にな…
認められないと感じるときの処方箋～私が認めていないところを承認しよう～
身近な人に認められていないと感じるとき、とっても悲し…