仕事で人の意見に振り回される苦しみから抜け出すために～自己価値を取り戻す～
自分の価値に気づいていけると、誰かの意見も受け入れら…
ビジネス
質問するのが怖い！人に聞きやすくなる考え方
みなさんは、仕事を進めていて、分からないことをすぐに…
イメージと行動
私たちの頭の中は、顕在意識と無意識からできています。…
疎外感を感じた時の気持ちの切り替えについて
転職や異動で自分が後からその職場に加わった場合、たと…
「ありがとう」と「ごめんなさい」で幸せになれる
大人になると言えなくなる二つの言葉。 小さな子供の頃…
複眼的に自分を眺めてみる
普段仕事をやっていて、完璧に仕上げることができればそ…
どんなことでも「私が悪い」と思う〜自己攻撃型の罪悪感〜
自分を責めて苦しくなった時に知っておきたいこと 罪悪…
失敗をした時の捉え方
仕事で失敗！！と考えただけでも逃げたくなってしまいま…
休みたいけど休めない〜気持ちの中に隠れているもの
ゴールデンウィークは終わりましたが、みなさん、お休み…
人からよく思われたいという気持ちとコントロールの心理
人からよく思われたいと思いすぎるとハマる罠 人からよ…
あなたのイライラ、あなたの“完璧主義”が原因かもしれません。
こんにちは、カウンセリングサービスの福野てるすけです…
自分の才能の見つけかた
あなたは自分自身の才能や強みを認識していますか？ 先…
分かってもらえないと感じるとき
分かってもらえないと感じるとき、持っている感情を見直…
仕事がつまらないと感じたら
「何だか最近仕事がつまらない、やる気がでない だから…
なぜあの人の頼み事は引き受けてもらいやすいのか？〜頼み上手は思いやり上手
職場では頼み事をするシーンがいくつもありますよね。 …
人の好意を素直に受け入れられない心理
素直な気持ちで喜びを表現するために 人から好意を向け…
指示待ちの部下をどう扱う？ 〜部下の仕事に口を出し過ぎてしまうケースの解決法〜
上司からの指示がないと動けない。 自分の頭で考えて、…
仕事帰りに〇〇をシリーズ化する 〜仕事との遮断〜
カウンセリングサービス、山田耕治です。 いつもビジネ…
幸せとは状況ではなく自分の愛と優しさに気づき使い続けること
幸せとは状況ではなく幸せと感じられた時のこと。 自分…
期待と上手につきあって仕事しよう
みなさんは、1日の始まりに、憂鬱になることはあります…