むなしさから解放されるには～本当に欲しい物はなんですか？～
本当に欲しい物と違うものを手に入れたり、そのために努…
基礎講座
恋のブレーキ（１）～恋が上手くいかないのは私のせい？～
最近恋をしていますか？誰かを好きになっていますか？そ…
恋のブレーキ（２）～素直に受け取れないわけ～
恋愛対象としてちょっといいな？と思っている人から「○…
恋のブレーキ（３）～期待しないように浮かれすぎないようにしてませんか？～
恋をするのはすてきなことですね。 時に私たちは恋する…
恋のブレーキ（４）～あなたの考え方、性格、魅力のせいではないかもしれません～
恋愛で傷つくと自信を無くしてしまうことがあるんです。…
寂しさとその癒し方（１）～寂しさについて～
寂しさは私たちにとっては生れ落ちた瞬間から感じ始める…
寂しさとその癒し方（２）～いい人は寂しい！？～
いわゆる“いい人”をしてしまっている方、周りからは全…
寂しさとその癒し方（３）～喪失感の裏側に～
大事な人を失う経験は私たちの心に大きな傷を残します。…
寂しさとその癒し方（４）～寂しさを癒す～
寂しさを癒すにはつながりを感じること。実際の生活でも…
ひょっとしてモラハラ？～自分を大事にする勇気をもとう～
「モラハラ」はモラル・ハラスメントの略語で、暴力を伴…
傷ついている誰かを癒す～信頼と愛が心を開く～
子供の頃、私達は親の何気ない言動や、成長につれての関…
嫌いなひとがもたらしてくれるもの～あなたの嫌いなひとはあなたの味方～
嫌いな人、苦手なひと、というのはやっかいですよね。 …
どうして熱くなれないのだろう？～自分を諦めてしまったあなたへ～
多くの臨床例から分かったことですが、ある人が、感情を…
自立のマインド研究会（３）～自立を作った痛み～
ケースステディーを使って、自立のマインドを解説してい…
問題や悩みの下には、ギフトやビジョンがある？？
問題や悩みがあるということは、そこにあなたの才能や価…
感情の起伏との関わり方 ～そのままの感情を感じてみよう～
私達の中には「感情」というものが存在します。 例え普…
無意識からのメッセージ～睡眠中の夢が教えてくれるもの（２）～
私たちが眠っている時というのは、起きている時の意識の…
自立のマインド研究会（１）～“良い面”と“問題”は紙一重～
カウンセリングや、自己分析でよく使われる言葉である“…
自立のマインド研究会（２）～怒りを作る隠れた思い～
自立が作る問題の一つで他人の甘えに厳しく接してしまう…
自立のマインド研究会（４）～痛みを癒すと寛容になれる～
ケースステディーを使って自立のマインドが引き起こす問…