義姉の嫌がらせに困っています

相談者名
たくたく
はじめまして。2世帯住宅で主人の両親と同居をしています。
主人には姉がおり、近距離で同じくあちらの御両親と2世帯同居しています。
義姉は前から主人の携帯に私の事をメールであれこれ言ってきていたのですが、
その内容は、私と妹とで実家の母に還暦のお祝で一泊旅行をプレゼントし、それに私と主人と子供も同行したのが気に入らないというもので、実家の両親が主人の事を召し使いのように使っているとか(実際はそんな事ありえません!)言ってきたり、私は妻としても嫁としても母親としても失格だとか、義父母の寝室に私が勝手に入っているとか、全てデタラメでわけのわからない事をメールしてくるんです。
義姉は婚家であちらの両親とは上手くいっていなくて、色々頑張っているみたいですが、私と義父母の仲は良い方です。でも、入ってもいない寝室に入っている等と
こそ泥みたいな言い掛かりをつけられて、もう精神的に参っています。主人は気にするなといいますが、私はもうボロボロです。どうしたらいいでしょう
カウンセラー
原裕輝
こんにちは、たくたくさん
原といいます。
ご相談ありがとうございます。

言ってもいないことを言いがかりつけられると
うんざりしますね。
義姉ということもあり、言い返したくても言いにくいことも
あるかと思います。
溜め込むことも多くなり精神的にまいってしまうことも
多くなると思います。
しんどいですね。

義姉に言葉できっちりと伝えておかしなメールを止めてもらう
ことも一つの手だと思います。
勇気がいりますがこれが続くとたくたくさんが
精神的にまいってしまいますものね。

別の方法として、お姉さんにアプローチするのではなく
たくたくさんの捕らえ方、考えかたを変えていく、ストレスケアーをしていく
ことで精神的にまいらないようにしていける方法もあります。

例えば、どんなに義姉があることないことをご主人に言おうとも、
そのご主人がたくたくさんの言っていることを信用しているんだ
ということを、今度はたくたくさんが信用することで、
ストレスのかかり方は違ってくると思います。

ご主人とのパートナーシップを深めることもいい方法だと思います。
そうすることでご主人への信用も深まるでしょうし、
安心感も大きくなっていくと思います。

義父母と仲が良いのは、たくたくさんの日ごろの態度や人徳だと思います。
そのことに自信をもたれていいとおもいます。
自分自身で自信がもてない時は
日ごろの頑張りを誰かから伝えてもらうのもいいかもしれませんね。

楽になっていくといいですね。
ご相談ありがとうございました。

原裕輝

この記事を書いたカウンセラー

About Author

若年層から熟年層まで、幅広い層に支持されている、人気カウンセラー。 家族関係、恋愛、結婚、離婚、職場関係の問題などの対人関係の分野に高い支持を得る。 東京・名古屋・大阪の各地でカウンセリングや心理学ワークショップを開催。また、カウンセラー育成のトレーナーもしている。