お母さんを許せない心の癒し方（３）～今だから理解できること～
大人の視点で母親を理解できると、自己肯定感がかなり上…
理解
こちらの思うように仕事をしてくれない人に対してできること
自分との関係性も問題ないし、悪い人ではないと思うのだ…
癒着を理解し、手放す ～私の人生を生きるために～
まるで二人が接着剤でくっ付けてしまっているような状態…
癒着を理解し、手放す ～私の人生を生きるために～
「癒着」とは、私と誰かとの境目がわからなくなってしま…
100％分かってもらえないとツラい ～相手の5％の優しさに目を向けてみる～
「分かってほしいという気持ちがつよくてツラい」という…
どうして女性に生まれてきたの？（４）～ラスボスはやっぱり「母」～
父親からの愛を受け取り、女性性を表現することに喜びを…
父親への様々な思い ～父親をひとりの人として見てみよう～
「父親に対して様々な思いが交錯している」というご相談…
愛し愛される関係構築のために～愛情表現の見直しと感情のケア～
愛し愛される関係を誰もが求めるもの。 求めているはず…
子供の頃に受けた親の影響から抜け出す方法～イメージを書き換えるための「理解」～
「あんな風にはなりたくないなぁ・・・と思うと、そうな…
再び、社会とかかわりを持つため心づくり～行動力を育てる～
久しぶりの社会復帰。 自分は社会に受け入れられるのだ…