人はなぜ怒るのか（２）〜愛してほしい〜
愛してほしいから怒りを感じることがある 怒りを感じる…
メンタルヘルス
人はなぜ怒るのか（１）〜怒りの正体〜
人はなぜ怒る？その怒りの正体とは？ 人間には、喜怒哀…
自分に優しくする！はビジネスにおいても大切なことの一つです
仕事をしている中で漠然と 「今のままの自分でいいのだ…
ストレスをためすぎないためのセルフモニタリング
仕事にまつわるストレスには 「あの仕事は責任が重すぎ…
仕事と家庭を両立するために大切なこと
社会に出て働き収入を得ることと、家庭に関わり守ってい…
仕事を気持ちよく切り上げるための考え方
みなさんは、仕事を切り上げられずに、ずるずると残業し…
1人で仕事を背負ってしまう癖の直し方
1人で仕事を背負ってしまう方がいます。 いつも残業に…
不安を感じやすいご時世だからこそ
こんにちは、カウンセリングサービスの福野てるすけです…
運を味方に付ける心理学
ビジネスで成功を収めた方や、ある業種で結果を残した方…
ミスは自分への投資
ミスはしたくないと思っていても、仕事をしている中でミ…
日々のストレス対策に3つのR
今回は、日々たまっていくストレスに対処していくための…
キレる人の心理学 〜キレることをやめたい〜
思わずキレてしまう…そんな自分を変えたい！！ 思わず…
「ちゃんとやらなきゃ」というプレッシャーが強すぎる時の対処法
「仕事がきちんとできないんです」 「自分がちゃんとで…
バランスよく物事の原因を見つめよう 〜自分にがっかりしたときの処方箋〜
バランスよく物事や原因を見つめることは大切です 僕た…
深刻さから脱出する3つの方法
深刻さから脱出する方法とは 私たちは危機に瀕し、解決…
パワハラって誰の問題？奴の問題です！
こんにちは、 カウンセリングサービスの福野てるすけで…
一歩踏み出すためのポジティブな思考の作り方
石橋を叩いて渡るように、慎重に物事を判断し決定する。…
頑張りたいのに頑張れない・やる気がでない時の対処法
「最近、集中できないし、やる気もでないんです。 頑張…
人をサポートする仕事についている方が気を付けておくといいこと
たとえば、レストランの店員さんなどをはじめとする接客…
燃え尽きから回復し、あなたも大切な人も幸せになれるヒント
仕事に、家事に、育児に、恋愛に・・頑張れなくなったの…