競争の心理学（１）～「競争しない」も「競争」のうち～
私たちは、日常生活のあらゆる場面で「競争」することを…
基礎講座
「期待の心理学」（４）～期待は手放し癒やすもの～
もしあなたが今、毎日強いストレスを感じたり、やる気の…
競争の心理学（２）～「勝つ」と「負け」、「負け」が「勝つ」罪悪感の力学～
私たちが自分のやり方や在り方で絶対に譲れないと頑張っ…
競争の心理学（３）～男と女の夜明け前～
女性のコンプレックスに「女の子でごめんなさい」という…
競争の心理学（４）～競争を超えると才能が輝く～
「競争」を超えたいと思ったら「徹底的に打ち込む」こと…
投影を使った問題解決方法（１）～仕事や恋愛の相談がなぜ家族の話に？～
仕事や恋愛の相談がなぜ家族の話になるの…
投影を使った問題解決方法（２）～コスパが高い投影の元を癒すやり方～
投影が問題を作っていたと分かると、その投影のもとであ…
投影を使った問題解決方法（３）～くまさんの心～
子どもがくまさんの人形で遊んでいるようなシーンがあり…
投影を使った問題解決方法（４）～敏感に反応してしまうわけ～
男女関係のご相談をいただいて話をしている内にオリジナ…
「特別扱い」の心理 ～人を持ち上げることに疲れたら～
今回の心理学講座ではこの特別扱いと、仕事などで人を特…
噂話の心理学～なぜ人はうわさ話をするのか～
噂話には様々な種類があり、それぞれの目的があります。…
人から受けたイライラ感染に対処するには？
嬉しい、楽しい、切ない、イライラなど、感情は伝染しま…
自己攻撃から始めよう～自己攻撃に隠れた私の思いを大切にする～
誰しもが一度は経験したことがある自己攻撃。 止めたい…
人の面倒を見るのを止められないのは「誰かの笑顔が見たい」才能があるから
周囲の盛り上げ役、お世話役、をつい買って出てしまう。…
うわさ話をしてしまう～人の話を大切にするには～
人のうわさを話題にする理由はいくつかありますが、心理…
自己価値の心理学（１）～問題は自己価値を低く認識しているところから起こる～
「あらゆる問題の原因は自己価値の低さにある」と言って…
自己価値の心理学（２）～なぜ自己価値を感じることが難しいのか・自己攻撃の心理～
自己価値を感じるのが難しいのは、必要以上に自分を責め…
自己価値の心理学（３）～自己価値の回復のカギは親との関係を整理すること～
自己価値を思い出すために有効なのは、親の才能、魅力、…
自分の気持ちの見極め方～気持ちの多面性と向き合う～
新しい何かにチャレンジしようとする時、「やりたい」「…
自己価値の心理学（４）～日常でできる自己価値を回復する方法～
自己価値を取り戻すために必要なのは日々の積み重ね。筋…