結婚してないことが欠陥のように感じる気持ちを払拭したい

投稿していただいた文章を読ませていただき、
すごくお母さん思いの優しいかただなという印象を受けました。
お母さんのことが好きだし、思いやっておられる分だけに、
お母さんの気もちがわかる分だけに、
お母さんの言葉が気になったり、重くプレッシャーとして
のしかかってくるんでしょうね。

そうですね、自分が欠陥のように感じる気持ちをとっていけると
出会いや、男性に対する態度も変ってくるんでしょうね。

> 「どうせ私にはこんな人…」という思考のもと、活動しまくった時期もありました。
> だけどそれは情けないものだったし、もともと飲みに行くなどもめんどうに感じるほうだったので
> 苦痛でした。（もちろん好きな人と出かけるのはたのしいですよ）
> いくつかの出会いも、会うのもおっくうなものばかりでした。
> １年ほど前から、潜在意識とかそういう話に興味を持ち、よみものをたくさん読むようになり、
> ようやく、もっと、自分のしたいようにしよう、自分を大切にしよう、と思うようになりました。
> それと共に、苦痛だった無理な活動も止めました。

すごくプレッシャーがあったり、無価値感があると
本当は恋の芽ばえの可能性である、出会いというものもすごく苦痛に
なってくるとおもいます。
まるで、人にあいに行くたびに、
「やっぱり、私は無価値だ、欠陥品だ」って証明されているような感じてしまう
かもしてません。
結婚でしていない自分＝欠陥のように感じる
ということは、
もともと夢であったり、したいことの一つであった結婚が
今は、結婚が自分の価値の証明の一部になってしっているような気がします。

無価値感がある時に、自分で自分の価値に自信を持てないので、
自分の価値を証明したいと思ってしまいます。
でも、ＹＯＵさんの場合結婚がその証明にあたると思うのですが、
結婚ができる私は価値がある私だとしたら、
結婚できない私は無価値だ、と感じてしまうと思うんですね。
まして、結婚は出会いや、お付き合いや、結構時間がかかってしまうものですから、
簡単に手に入りませんよね。
だとすると、無価値感を感じる時間やチャンスはすごく多いと思います。
無価値感を感じていると自信が出ませんから、
出会いや、男性に対する態度に関しても自身がないものになってくると
思うんですね。

ＹＯＵさんにとって自分に自信をつけていくために、
自分の価値をみつけていくこと、自分を好きになっていくことが
とっても大事になってくるように思います。
潜在意識的に自信がない部分があったとしたら、もしかすると
そのままでは愛されない、なにかにならなければ愛されないというパターン
(例えば　良い子にならなねば愛されない　等）というのがあるのかもしれないですね。

結婚が自分の価値の証明の一部ではなく、
結婚が本当に夢だったり、素敵なものに思えるように
自分のいいところをいっぱい見つけて
自分は価値のある人間だと感じられるようになっていけるといいと思います。
自分のいいところというのを毎日日課のように探して見られるのもいいかもしれませんね。

自分の価値を再発見の心の旅にでて、
いっぱい見つけることができるといいですね。

いい恋と出会えるといいですね。
応援しています。