相談者名 | かず |
| ３３歳独身です。１ヶ月前くらいに失恋しそれからというもの、すべてにやる気が 出ず困っています。今までの生きてきた中でも何度か失恋し、その時は若かった事 もあり友人に話したり、飲みに行ったりして気分を紛らわして解決してきましたが、 今回は結婚を意識していた事と今までに感じた事のない恋愛の感情をもってしまっ ていた為か、虚無感と喪失感からかやる事すべてが意味のない事のように思えて しまいます。 会社には行かなければとの思いから何とか出社するのですが、仕事が身に入らず 又最近は自信も持てなくなってきてしまいました。将来の事を考えても不安や 恐怖でいっぱいになってしまい目の前が真っ暗です。年齢からいってもこのような事で悩んでいるのはおかしいと思うし、なんとか 前向きに考えなければと思うのですが、どうする事もできません。 以前のように相談できる友人達も結婚したり、転勤したりで疎遠になり心許せる 仲間もいません。かと言って飲み友達に話す気にもなれず、一日が終わると一人 でお酒を飲んで紛らわす事ぐらいしかしていません。 このような状態から脱したいのですが、何か良い方法はないでしょうか？ | |
カウンセラー | 吉原直人 |
| かずさん はじめまして 吉原と申します ご相談ありがとうございますまず かずさん 失恋の痛み は年令には関係ありません 悩みもそうです 僕達はいくつになっても、大切なものや パートナーを 失えば悲しみますし 喪失感や虚無感を感じます それも 将来を考える様な大切な人を失えばなおさらです 人生の意味が見えなくなったり 何も手につかないことも 年令には関係なく誰でも 感じるものです 別れてからまだ一ヶ月・・ まず そんなご自身を受け入れた上で次のことを読んでください 僕達は 失恋をして大切な人を失えば 辛いことだと思いますが まず一人で抱え込まないでください 感情は 感じる そして それを人に話す 人との出会いは必ず意味があります だから 一人で抱え込まないで かずさんの 痛みが早くなくなるのを祈っています | |
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