自己嫌悪を手放そう～自己嫌悪を手放すアプローチ～
自己嫌悪をする時、気分は嫌な気持ちになっていきます。…
自己嫌悪
心の中の小悪魔ちゃんと仲良くなってみよう～自己嫌悪とエゴの声との付き合い方～
私達の中にある自己嫌悪やエゴの声。なかなか付き合いづ…
受け取り上手を目指そう２～自分が迷惑をかけてると思う時～
受け取ること＝与えることといわれます。 自分が迷惑を…
コミュニケーション上手になる方法３～相手に興味を持とう～
コミュニケーション上手になる方法の第３弾。 今回は緊…
コンプレックスの心理～劣等感と自己嫌悪～
劣等感コンプレックスは誰にでもあるものですが、それが…
許しの心理学２～恨みつらみを許してみよう～
今回は「あなたは、誰に何を許していないのか？」という…
嫉妬の心理学
嫉妬は嫌な感情ですよね。嫉妬と上手く付き合う方法を、…
自分を好きになる方法
あなたは自分のこと、好きでしょうか？自分の好きになる…
完璧主義になってしまうのはなぜ？
物事を完璧にやりこうなそうとする完璧主義者。 私達み…
嫉妬の心理学
嫉妬は嫌な感情ですよね。嫉妬と上手く付き合う方法を、…