境界線という意識を身につける
バウンダリーオーバーを意識する 自分と他人を区別する…
対人関係
近すぎる心の距離がもたらす問題 〜癒着の解消に向けての一つの提案〜
相手の問題を肩代わりしてしまう「癒着」を解消するため…
お母さんとの距離感から作られるあなたの恋愛パターン
お母さんとの距離感がパートナーとの親密感を決めてしま…
バウンダリーの視点から考える過干渉と放任主義について
幼少期の母親と子供の距離感は、その後の人間関係の「距…
誰かに振り回されてしまうとき〜被害者ではなく無害者になる〜
誰かに振り回されてしまうときは、自分に力を与えてあげ…
人間関係に悩んだら心の境界線をチェックしよう
あなたも不法侵入を許しているかもしれない？ もともと…
自己表現のポイント 〜関係性が良くなる本音とは〜
自己表現に苦手意識があると、ネガティブな話題を選びが…
怒りは二次感情！怒りの奥にある本当の気持ちとは？
怒り以外の表現方法を身につけよう！ 誰もがもっている…
「重い人」「重い話し」の「重い」てなに？
重い人、重い話の正体はニーズ 誰もがもっているニーズ…
自分をアピールしすぎて失敗してしまう心理 〜嫉妬のもたらす心の罠について〜
嫉妬が苦しいのは自分以外の誰かになろうとしてしまうか…
怒っている人を見ると過剰に気になってしまうとき 〜自分の中にある怒りや悲しみに気付こう〜
嫌な感情は、自分の中にある抑圧された感情を教えてくれ…
気にしすぎる人の心理 〜対人関係の緊張を解くには〜
気にしすぎてしまうのはなぜ？ 心理的な理由と対処法 …
自信がなく、自分をちっぽけに扱っていると不平不満が多くなる
不平不満は、欲求を自分以外の人に満たしてもらおうとす…
自分には関係ないと考えがちな人の心理 〜影響力を受け容れ、よりよく意識しよう〜
影響力を受け容れ、よりよく意識すると気分も良くなりま…
「ああでもない」「こうでもない」へ理屈の多い人の心理〜「正しさ」の罠にハマらない〜
「正しさ」の罠にハマらないために 寄り添い、助けたい…
なぜか気を使われてしまう人〜ずっと距離があいたままなのはなぜ？〜
自分をオープンにした分だけ、人との距離は縮まる 知り…
不平不満・文句が多い人の心理と対処法
不平不満は「愛してほしい」の不器用なリクエスト 不平…
嫉妬され攻撃されるのはなぜ？その対処法は？
嫉妬されるのは、魅力や才能があるからなのです 嫉妬さ…
人に気を使う心理（４）〜何かをしなければと気を使う〜
何かをしなければと気を使って疲れてしまうときの処方箋…
人に気を使う心理（３）〜終わっていない傷ついた感情を終わらす〜
未完了の傷ついた感情を終わらせる 過去の拒絶されたよ…