アームカットしてしまいました

相談者名
えり
私は、中2の時初めて腕を切りました。理由は父に家を片付けてから遊びに行く様言われてて、一生懸命早く片付けて遊びに行って帰ってきたら、飼ってた犬が部屋をぐちゃぐちゃにしててそこにちょうど父が帰ってきて、ひどく怒られました。その時犬を殺す勢いで殴ってしまい、犬は私を怖がりそれをみて切ってしまいました。その1回をきっかけに苦しくなると少しずつ腕を切る様になってたんです。
4年前母と義父は離婚し、2年前母は自殺。2ヶ月前今の彼氏の子を中絶しました。書ききれないほど色んなことがあって、でもここ2年は切ったりしなかったんです。でも最近、彼氏に対して何で?って思うことが多くて、冷静なときに考えれば納得できるんですけど、苦しくなって切ってしまいました。
彼氏に対しての異常な不安もあり、悪い方にしか考えれなくなりました。私が怒るようなことしたからくっついてきてくれないんじゃないかとか、どうしたらずっと一緒に居てもらえるんだろうかとか…依存しすぎで考えるほど頭がおかしくなって自分でいられなくなりそうで切ってしまいます。他に目を向けようと趣味を始めたけどやっぱりだめなんです。
小さい頃から過度のしつけがありました。母は水商売で自分と逆の生活をしてました。義父はヤクザでした。でも2人を嫌いなわけじゃないんです。凄く好きだったんです。どうしたらアームカットやめれるでしょうか??長々とすみませんでした。
カウンセラー
寺島やすこ
こんにちは、えりさん。
カウンセラーの寺島と申します。
ご相談ありがとうごさいます。

今えりさんがすごくいっぱいいっぱいになっちゃってるのが、伝わってきて、読んで
て胸が痛いです。
2ヶ月前に中絶されたのですね。
私も中絶体験があるので、その当時のことを思いだすと、
中絶がどれほど女性にとってショックな出来事かわかるので、
えりさんがアームカットせずにいられない気持ちも理解できるような気がします。
当時の自分も手術が終わって全身麻酔がまだ効いている状態で、
1人で病院のベットで身動きできないながらも、
涙だけは止まらなくて、このまま自分も消えてしまえたら楽なのなあ・・・って思っ
ていました。
産んであげることができなかった子に関しても、今でも覚えていますし、
ちゃんと生まれていたら、どんなふうだったのかなとか、
小さい子供を見かけるとハッとする瞬間がありますよ。

えりさんと彼氏との間でもいろいろな葛藤があったと思いますし、
いまでも、お二人の間は言うにいえない感情でいりみだれてしまっているのだと思い
ます。
でも、今回のことは、どちらが悪いわけでもない、お二人で一生懸命考えて、
そうするのが一番良い選択だと思われての処置だったのだと思います。
どうか自分自身もそして彼も責めないでいてあげてくださいね。
本当にこういうことは誰が悪いわけでもないのです。
そして最初からすべての未来を見通せる人がいるわけでもなく、
失敗のない人生を歩む人もいません。

私がこうしてカウンセラーをなろうと思った原因の一つには、
自分と同じような体験をして苦しんでる女性の役に立ちたい・・・という思いがあり
ました。
やはり、あの時の私も、自分なんか幸せになる資格なんかない、
こんな自分は一生不幸なのがふさわしいと思ってました。
でも、今の自分は幸せになるのにふさわしいって思えるようになりましたし、
愛する人や愛してくれる人にもめぐり合え、
過去の辛かった出来事も、こうして笑ってお話でき、あの辛い過去こそが、
今の私のいいところを作ってくれてる大事な過去なんだってまで思えるようになりま
した。
人生は何度でもやりなおしはききます。
どんな人でも幸せになれるチャンスがあります。
そしてどんな体験でも無駄ではないのです。
今すぐそうは思えなくてもね。

えりさん、どうか自分の可能性を信じてください。
私たちカウンセラーにも貴女を支えさせて欲しいです。
いつでも、どんな時でもしんどい時は遠慮なく電話をかけてきてくださいね。
心よりお待ちしています。

ご相談ありがとうごさいました。

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