友達関係がうまくいきません

はじめまして、ご相談をいただきありがとうございます。
回答させていただく安田未稀です。どうぞよろしくお願いいたします。

1日の大半を過ごす学校で、友達がなかなかできないというのはとてもつらい
ことですよね。
それでも、めげずに通っている自分を褒めてあげてくださいね。

ミカさんが、「中学生のときのようにはなりたくないと、友達に気をつかい
すぎているせいか」と書いてくださっているように、中学生のとき、友達
と疎遠になってしまったことが、ミカさんにとってブロックになっている
ように感じました。その当時のこと思い出しても、つらいですよね。

もう一度傷つくのはあまりに怖いと、自分の周りに見えないバリアを張って
いることがあります。これがミカさんのおっしゃる「気を使うこと」だと思
います。
誰かに近づいたり、近づいてこられても、このバリアが友達とより親しくなる
ことを妨げている可能性があります。

中学の時にできてしまった心のブロックを癒してあげると、バリアがとれる
かもしれませんね。
ちょっと辛いかもしれませんが、中学の時、友達とうまくいかなくなったそ
の出来事と原因を振り返ってみませんか？
もしかして、今のミカさんにとっては、その原因は既に克服できているこ
とかもしれないし、中学生という多感な時期特有に起きたことかもしれませ
ん。
もし、今のミカさんも、取り組んだ方がいい課題だったら、がんばってみま
せんか？
1人で向き合うのはちょっと勇気がいりますね。
よかったらカウンセリングをご利用くださいね。
ご相談いただき、ありがとうございました。