もう一度ワクワクする毎日を取り戻す方法 ～３つの心理法則から～
「補償行為」「オーバーワーク状態」「昔の価値観」この…
補償行為
様々な過ぎてしまう心理（３）～働き過ぎてしまう心理～
働くことは、私たちにとって大切なことですし、必要なこ…
誰かとの関係性が重いという問題（４）～無価値観という切り口で考えてみる～
罪悪感と同じくらいに、私達にはおなじみの無価値観とい…
人の面倒を見るのを止められないのは「誰かの笑顔が見たい」才能があるから
周囲の盛り上げ役、お世話役、をつい買って出てしまう。…
人を好きになりたいのに、なれなくて悩む時～補償行為から本当に人が好きな気持ちに気づく～
「人が好き」と思い、それを表現している場合には、本当…
将来が不安で気になりすぎてしまう～今を分かちあうこと～
どこか毎日の生活の中で「将来への不安」を感じながら日…
頑張り屋さんのためのパートナーシップ講座（２） ～望まれていない気持ち～
私達がパートナーシップを構築していく中でかなり手を焼…
退屈ほど怖いものはない（３）～あなたのキャラが壊れるとき～
私たちは、幼少期に、親の期待に応えようと作り上げてき…
思いとはウラハラな態度をとる心理～隠している思いの扱い方を見直そう～
日々の中で、思いとはウラハラな態度をとってしまうこと…
補償行為(2)～悪い物を隠したくなる心理～
コンプレックスや無価値感があるとそれを隠したくなりま…