自分が悪いと思いすぎないためのサポート(1)～なぜ自分を許そうとすることがいるのか～
悪いことしちゃったなぁと思った時には「自分にも責任が…
罪悪感
自分が悪いと思いすぎないためのサポート(2)～悪いことをしていないのに悪いと思う その1～
カウンセリングでお話をお聞きしていると特に悪いことを…
自分が悪いと思いすぎないためのサポート(3)～悪いことをしていないのに悪いと思う その2～
前回の続きになります。 前回で紹介したケースの人はな…
自分が悪いと思いすぎないためのサポート(4)～幸せになる罪悪感～
幸せになることはいいことのはずなのですが、そのことに…
延々と喋り続ける人の心理 ～なぜ、話がまわりくどくなってしまうのか？～
「延々と喋り続け、まわりくどい言い方をする人の心理や…
アカウンタビリティという視点(3)～アカウンタビリティの概念を使うときの注意点～
今回は、アカウンタビリティの概念を使うときの注意点を…
わからないと言えず、ごまかしてしまうとき ～わからないことを笑えるゆとりをもつ～
「わからないことがあると、ごまかしてしまう心理」につ…
頼まれるとイヤと断れない ～頼まれ事を引き受け、しんどくなってしまうとき～
頼まれると断れない、本当はイヤなのに引き受けてしまう…
罪悪感の話(1)～罪悪ってややこしい～
罪悪感という感情は『自分が悪いんだ』『自分が良くなか…
罪悪感の話(2)～郵便ポストが赤いのも私のせい～
『自分が悪いんだ』と思う罪悪感というフィルター通して…