相談者名 | なみの |
| はじめまして。 41歳の既婚者です。 結婚して15年、子供はいません。 いま、好きな人が出来て、苦しんでいます旦那は、今までに何度か浮気をし、私にバレて、数年前には浮気相手の元旦那から訴えられ、裁判にまで。 そんなことがあっても、別れようとは思わないぐらいに、旦那のことは大好きです。 でも、もう長い間セックスレス状態です。 私も何度か婚外恋愛の経験はあります。 一度もばれてませんが。 久しぶりに婚外恋愛状態になって、相当参っています。 相手は中学時代の同級生。 学生時代はほとんど交流が無かったのに、SNSで再会し、実際に会ってすぐに恋に落ちてしまいました。 彼にも妻子があります。 私と会った時は、単身赴任で地元に帰ってきてたのですが、出会って一月半ぐらいで、東京の自宅に戻る事になりました。 それまでは週に1～2日は会えたので、急に会えなくなって私は凄く寂しい…でも、彼は最初から戻る予定だったのかとも思います。 お互い家庭を壊す気は無いという事を前提にしています。 でも、私はあまりにも彼のことばかり考えてしまい、仕事も手に付かず体調も崩してしまう程です。 私は思いつめてしまうタイプで、仕事などでもストレスを溜め込んでしまいます。 今までは家に帰って、旦那とコミュニケーションを取ることでストレスを解消してきました。 それが今、旦那との間を今まで通りキープすることに必至で逆に、ストレスが増えそうになります。 冷静に考えれば、そこまで思い入れるほどの人？と思うのですが、自ら恋愛に溺れようとしてしまっているみたいでそのことばかり考えてしまいます。 彼のメールなどに一喜一憂していまうのです。 今度会う約束をしています。 でも、ホテルで数時間過ごすだけ。 それはかまわないのですが、せっかく会えるのになぜか気分は落ち込み気味。 体だけなの？と思うのですが、自分も同じなのかもとも思うのです。 以前は罪悪感にさいなまれたのですが、今回はその気持ちは薄いのです。 でも、彼への恋愛感情に振り回されて苦しいです。 こんな自分は重いだろうな。 と思うと、もっと落ち込んでしまいます。 じゃぁ、どうしたいの？と言われれば困るのですが。 どうやったら思いつめないように出来るんでしょうか。 | |
カウンセラー | かねがえゆうき |
| なみのさん、はじめまして。 今回のご相談を担当させていただきます、かねがえゆうきと申します。 どうぞよろしくお願いします。 15年の結婚生活、ここでは語りつくせないほどいろいろなことがあったと思います。 カウンセリングでは、婚外恋愛の是非といった道徳的・倫理的な視点よりも、どうし ご相談の文章を読んで、私が一番感じたのは、なみのさんの情熱です。 「自ら恋愛に溺れようとしてしまっているみたいでそのことばかり考えてしまいま この「苦しさ」を解放していくことが、なみのさんのテーマになるのではないかと思 少し質問させてくださいね。 ときめき？ 安心感？ ふれあい？ それは、なみのさんが切望していた感情や感覚なのではないでしょうか？ ご主人との関係ではもう得られないかもしれない…と思っていた感情を久しぶりの婚 私たちは、「もう二度と手に入らないかもしれない」という怖れを感じるとき、 仕事も手につかず体調も崩してしまうほど彼のことを考えてしまうのは、もしかした このしがみつきが、重さを作ってしまうのですね。 思いつめてしまうタイプの方は、とても集中力があります。 今は抑えがきかなくなって、心が暴れているような状態なのかもしれません。 私はずっと、これが欲しかったんだな… 安心すると、これまで抑え込んできた感情があふれ出すこともあります。 自分の心の声に耳を傾けていくと、今まで見えなかったものが見えてきます。 もしかしたら、彼は、なみのさんが本来持っている女性としての美しさや情熱を引き そして、その先に見えてくるものがあります。 本当に愛したいのは誰でしょうか？ なみのさんがその答えに向かっていくと心から決意したとき、なみのさんが本来持っ よろしければ、私たちカウンセラーと一緒にその心の方向性を見つけてみませんか？ なみのさんが幸せに向かっていけるよう、心から応援しています。 かねがえゆうき | |
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