彼のHだけでは満足出来ない

相談者名
天の川
毎日Hがしたくなる自分自身に悩んでいます。
彼氏とは2週に1度程度 会ってHをしていますが、全然もの足りないのです。
彼とのHは時間が短いせいもありますが、余り感じられた事はありません。
長い時間もっと感じられるHをしたいのですが。
彼に満足させて貰えないせいなのかどうかも分かりませんが、
いつもHをしたいと考えてしまっています。しかし毎日 彼と会って求める訳にも行かず、
自宅でAVを観たり、1人Hをしていますが、どうしても自分の力では満たす事が出来ません。
セフレを作れば簡単なのかとも思いますが、自分の中の性的欲求を制御出来ないのも
問題な様な気がしています。
自分の好きな趣味等をしていても、気が付くとHがしたいという思いにとらわれています。
常にHを考えている状況から抜け出し、彼とのHだけでも満足出来る様にするには、
私は何をするべきなのでしょうか?
カウンセラー
吉村ひろえ
天の川さん、はじめまして。
担当させて頂く、吉村ひろえと申します。
よろしくお願いします。

性欲についてのご相談はなかなか人にも話し辛く、勇気を要したのではないでしょうか。
少しでもお役に立てればと思います。

毎日セックスがしたくなり常にセックスのことを考えてしまうのは、なんだか性欲を持て余し困ってしまいますよね。
しかし、これもひとつのエネルギーなのです。
とてもパワフルで女性としての魅力をさらにバージョンアップさせるのにたいへん役立ちます。
うまく使ってゆきたいですね。

さて、性欲といっても男女・年代・個人により差があります。
同じカップルでも、今は女性が不満に感じていても何年か後には男性が不満を感じるようになることもあります。
個人的な環境もありますし、性欲を感じること事態に意識的にも無意識的にも罪悪感を伴うこともとても多いです。
なので、知らず知らずのうちに抑圧していることもあります。

天の川さんはとてもストレートに性欲を感じておられるようです。
それは自然なことですよね。
けれど、それを 「こんなことばかり考えてはダメ」 と抑えようとすればするほど、考えてしまうようになります。

> 自分の中の性的欲求を制御出来ないのも 問題な様な気がしています。

性的欲求を制御しようとするのではなく、「こんなにセックスのことを考えるのは、私はすごく情熱的な女性なんだな」 とご自身の性欲とご自身を認めてあげてください。

私は、天の川さんが今とても強い性的欲求を感じておられるのは肉体的な欲求だけでは無いと感じます。
体だけの問題ならば、1人Hである程度満たされると思うのですね。

> セフレを作れば簡単なのかとも思いますが

確かにセフレを作れば簡単、と思いますよね。
しかし、一時は満たされ欲求が解消されたように感じますが、後から虚しさや罪悪感に苛まれることが多いようです。

天の川さんがセックスを通して求めているものは、彼との ”繋がり” や ”安心” ”愛し愛されているという感覚” ではないでしょうか。
心と体で、全身全霊で彼を感じたいのでは?と思うのですがいかがでしょう。

天の川さんは彼とセックスについて話されたことはありますか?
セックスはとても大事なことですが、パートナーであっても本音でじっくり話すことは恥ずかしさも手伝ってなかなかコミュニケーションが取りにくいようです。

男女のセックスについての考え方や感じ方は、話してみると驚くほど違っていることもあります。
彼は今の天の川さんとのセックスのあり方についてどう感じておられるのでしょうね。

・仕事で疲れているので今のペースで十分
・セックスは単なる欲求の捌け口という考え方が強い
・天の川さんを満足させなければ、というプレッシャーを強く感じている
・もともと淡白
・天の川さんを傷付けてしまう恐れを感じている

この中に当てはまる答えがあるでしょうか。
全然違う答えが返ってくるかもしれませんね。

セックスに対する考え方、感じ方は人それぞれですし、時とともに変わってゆくものでもあります。
なので、ゆっくり話し合ってお互いの考えや感じ方を理解し、受け入れあってゆくのが一番早道ですね。
勇気が要ることかと思いますが天の川さんと彼がお互いに、どんな風に相手を愛し愛されたいか、などを話し合ってみてください。

なかなかコミュニケーションが難しいようでしたらカウンセリングなども利用してみてくださいね。

天の川さんと彼が素敵な関係を築いていかれますように。

ご相談ありがとうございました。

この記事を書いたカウンセラー

About Author

恋愛や夫婦、浮気、離婚などのパートナーシップから対人関係、子育て、また、死や自己受容のテーマなど幅広いジャンルを得意とする。 女性的で包容力があり、安心して頼れる姉貴的な存在。クライアントからは「話しをすると元気になる」「いつも安心させてくれる」などの絶大なる支持を得ている。