カウンセラーからのご挨拶
●本当の自分の気持ちを取り戻しませんか？
私は、子供の頃とても「変わった子」でした。
両親は、周りの目を気にすることが多く
ちゃんとするように、厳しく育てられ
顔色をうかがうことや、自分の気持ちよりも
両親や、先生にとっての正解を探るようにして怒られないように、
そして、周りの子たちからはみ出ないように
常に、いろいろな目をうかがい、本当の自分の気持ちを飲み込んでいました
その後結婚し、ある日夫から離婚を告げられ
何度となく「あなたはどうしたいの？」と問いかけられても
どう答えていいかわからず黙ってしまっていたこともありました。
自分の心に耳を傾け、「別れたくない」という本当の自分の気持ちに気づき
それから夫と向き合い、何年か掛けて関係を修復することができ、今に至ります。
今となっては、離婚問題が勃発したことが笑い話になっていますが
本当の自分の気持ちを長いこと飲み込んで封印し、
自分は「こうしたい！」などと感じることがなくなってしまっていたことが
離婚問題につながるひとつの原因でした。
心の奥に閉じ込めてしまった、
あなたの『本当の自分の気持ち』を取り戻すお手伝いをさせてください
●自分の心の声に耳を傾けましょう
私の得意分野は≪心の奥底にしまいこんでしまった本音を引き出すこと≫です。
得意なご相談ジャンルは"自分のことについて"や"人間関係全般"
周りの目や考えを優先するあまり
長い間、自分の心で感じないように、自分の考えを持たないように
心に鍵をかけてしまうと「私はどうしたいのか？」など
本当の自分の気持ちを感じにくくなり、
考えや意見が言えなくなったり、わからなくなります。
周りの意見や考えに振り回されてしまうと
自分で思ったことが間違っているように感じて、
うまく表現できずに「モヤモヤ」や「イライラ」が出てきて
そんな風に感じてしまうことを回避するために
人から離れてしまったり、人との関わりが苦手に感じ
どう立ち回ったらいいかわからなくなったり、
どうしたらいいかわからず、途方に暮れて立ち尽くしてしまいます。
そんな状況から進むために
その人その人のペースに合わせて、心の奥底にしまいこんでしまった
本音の部分を読み解き、少しでも人との関わりや自分について
楽に感じることができるようなサポートをします。
そして、周りの意見や考えに振り回されないような
"ブレない私"になりませんか？
・キティちゃん
・水族館
・餃子（作るのも含む）