犠牲をやめて幸せになる（１）～我慢や無理は犠牲の元～
誰かとの関係が苦しくなった時、もしかしたら犠牲してい…
自由
豊かさの心理学（４）～お金で得たい目的はなに？～
「お金がいっぱい欲しい」そう思う人はいっぱいいると思…
執着を手放して自由になろう！（１）～執着をなかなか手放せないのはなぜ？～
リクエストにお答えして「執着を手放す」プロセスを紹介…
執着を手放して自由になろう！（２）～どうして手放さないといけないの？～
執着も苦しいのですが、それを手放すプロセスは好きなも…
執着を手放して自由になろう！（３）～手放しとは何？～
今回は手放しとは何か？そして、それを妨げるエゴの声は…
執着を手放して自由になろう！（４）～手放した自分が受け取れるもの～
今回は具体的な手放しの手法（イメージワーク／セラピー…
自由で楽な関係性を築く～相互依存という関係性～
対人関係において「依存」「自立」の位置にいることで苦…
心の鎧を外してみよう～自分を解放してあげること～
心の痛みから自分を守るために身に着ける鎧。 その一方…
わがままと自由の違い
「わがまま」になると人に迷惑をかけてしまう、嫌われて…