自己価値の心理学（２）～なぜ自己価値を感じることが難しいのか・自己攻撃の心理～
自己価値を感じるのが難しいのは、必要以上に自分を責め…
自己価値
自己価値の心理学（３）～自己価値の回復のカギは親との関係を整理すること～
自己価値を思い出すために有効なのは、親の才能、魅力、…
自己価値の心理学（４）～日常でできる自己価値を回復する方法～
自己価値を取り戻すために必要なのは日々の積み重ね。筋…
人を好きになりたいのに、なれなくて悩む時～補償行為から本当に人が好きな気持ちに気づく～
「人が好き」と思い、それを表現している場合には、本当…
あなたの大切な人をもっと大切にするために（３）～あなたが「愛」に触れられない理由～
どこか私たちの心の中で「ネガティヴなセルフイメージが…
誰かを助けるためにできること～自分が幸せになる影響力～
誰かを助けたいという思いが強いと、相手の気持ちを感じ…
対人関係を楽にする「自己価値」という視点～天然キャラの才能と魅力に気づく～
人から天然キャラで空気が読めないと言われる。 そのこ…
存在感がない ～我慢せずに素直になろう～
「存在感がない」と悩んでいる方は多いのではないでしょ…
ダメンズコレクターな私（４）～どうすればいいのでしょうか？～
ダメンズを集めてしまうつもりはないけれど、ダメンズコ…
執着の手放し？それとも諦め？～違いの見極め方～
執着とは、お金、仕事、人間関係、物事のやり方などにつ…