おせっかいな私

相談者名
みっく
私は友達の世話をするのが好きです。何か頼み事をされたり、イベントがあったりすると真っ先に手伝いに行きます。飲み会では頼まれてもいないのにご馳走を作ったり、週末友達のうちに遊びに行く時は必ずお菓子を作っていきます。そういったことにかかかる費用を割り勘にしようとは思いません。私がご馳走をするのは日ごろお世話になっている感謝の気持ちのつもりだからです。
でも、周りの人はそういった事に対して、嬉しいけれど申し訳なく感じる事があるそうです。お金や手間がかかって悪いな、と。
私はそんな風に感じて欲しくないんです。ただ、喜んでもらいたいのです。でも、私の行為が押し付けがましかったり、おせっかいにとられていると思うと悲しいです。お返しや見返りは期待してないつもりです。大切な友達に美味しいものを食べてもらって喜んでもらいたいだけです。
一人暮らしを始めた男友達に食事の差し入れをしたり、引越しをする友達を手伝ったり、それは私にとって当たり前なのに、相手は申し訳ないといって、断ってきました。おせっかいが過ぎて嫌われたのではないかと不安です。
おせっかいや押し付けがましくとられずに人の役に立つにはどうしたらいいでしょうか。
カウンセラー
吉原直人
みっくさん はじめまして 吉原です
ご相談ありがとうございますみっくさんは、本当に友達思いなんですね

イベントを手伝ってくれたり ご馳走を作ってもらったり
お菓子を作って持ってきてくれたり・・
周りの友達は 本当はすごく嬉しいんだと思いますよ
いろんなお手伝いもすごく助かっていると思います

>周りの人は・・・  嬉しいけれど申し訳なく感じる事があるそうです。

難しいですよね 人間関係 って
こちらの思いがそのまま伝わらす ぎくしゃくしちゃう
傷ついてしまうこともあるかもしれませんね
これは みっくさんだけじゃなく
僕達みんなが 人との関わりで苦労しているところだと思います

だけど一つは、
僕達の周りの人が 何を感じるか? どう感じるか?ということなんだけど
こればかりは こちらでどうしょうもない問題だとも思うんですね
これは 自分に置き換えて見たら想像できるんだけど
毎日毎日僕達の感情はいろんなことを感じてますよね

僕は皆んなに愛されて 本当に幸せだ って感じてる瞬間もあれば
僕はもしかしたら 皆んなに迷惑かけて本当は嫌われてるんじゃないか
って不安に思ってしまう瞬間も・・  生きていればあります・・
それはみっくさんの周りの友達も同じで、
皆んないろんな感情の状況があると思うんですね

もちろん 僕は愛されてるほんとに幸せ ってときは
何かしてもらったら ””ありがとう!!!!!””って気持ちになるし
本当は僕はみんなに愛されてるほどの人間じゃないんじゃないか?
なんて思ってる瞬間に 何かしてもらったら ”申し訳ない・・・”
って感じてしまいませんか??
要するに 僕達がしたことでその人が何を感じるかまでは
こちらではどうしようもないって思うんですよね

僕達が出来る事は、友達がどうな風に感じてもそれをそのまま
受け止めてあげる ってことだと思います
みっくさんは 本当に手間やお金をかけて皆んなのことをしてあげてるんだから
全然まちがったり嫌われたりするようなことではないですよ!

あともう一つは
これは今度はみっくさんの心の中のことなんですけど
みっくさんは、周りの友達に対してどう感じていますか?
彼らが 私の友達でいてくれること 私を大切にしてくれていること・・
私は私のままで愛される価値があるから 愛されて当然よ!
皆んな ”ありがとう!!”って感じれてますか?
それとも ”そんな何もしないで友達でいてくれるなんて・・申し訳ない・・”
って感じてますか?

もしも、”申し訳ない”って感じてたとしたら・・
友達も、みっくさんと同じように 寂しいとか 傷ついたり
してるかも知れません・・
何もしてくれなくても みっくさんのままで 一緒にに遊んで
飲んで騒いで それが楽しいから だからみっくさんが好きなのに
って友達が思ってて  それをみっくさんが”申し訳ない”
って思ってるとしたら   すごく寂しいことですよね

ご相談ありがとうございます
僕なりに感じたことを書いてみました。

きっと みっくさんにはたくさんたくさん友達がいらっしゃるんですね
友達と言えども 人間関係 色々ややこしいこともあると思いますが
でも、人生のいたるところで 喜びや励ましをくれるのも”友達”
大切にしてくださいね

吉 原 直 人

この記事を書いたカウンセラー

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