自分に自信を持つための４つの大切なアプローチ～（２）今あるものに感謝する～
今あるものに感謝をすることは私たちの心を落ち着かせ、…
自由
潔癖すぎてしんどい ～あなたは完璧でなくてもいい～
「潔癖すぎて苦しい」というご相談を受けました。私達に…
あなたのパートナーはどのタイプ？（３）～誰かに似てる人～
過去の誰かを思い出させてくれる人をパートナーに選ぶ場…
問題を乗り越えるたびに自由になる～「思い込み」を手放す～
私たちは、みんなたくさんの信念や観念、思い込みを抱え…
親子関係でうまれる癒着の心理（１）～癒着とは～
癒着という言葉を聞いたことがありますか？ “本当は離…
親子関係でうまれる癒着の心理（３）～親子関係の癒着が起こす問題 子ども側編～
癒着がおこす問題を、子ども側の視点からご紹介をさせて…
友達（恋人）を作る方法～光り輝く私になろう～
「友達を作りたいけど作れない」というご相談の多くは、…
アカウンタビリティ（責任の概念）（１）～アカウンタビリティとは？～
アカウンタビリティ（責任の概念）という考え方が心理学…
アカウンタビリティ（責任の概念）（４）～恩恵～
アカウンタビリティによって問題と向き合うことで、私達…
パートナーをもっと愛するために～与えることと、手放すこと～
関係性において地に足が着いた状態（自立）から、相互依…