自分を好きになるとは「自分とつながること」
自分を好きになる、とは、自分とつながること。 自分を…
受容
逆ギレの心理学 〜サポートする視点を持つ〜
逆ギレも、見方を変えると出来ることが見えてきます。 …
心配な面は良い面にも作用している
子育てをしていると、子供の出来ないところや苦手分野ば…
出来ないときの心理学 〜出来ないは、悪いこと！？〜
出来ないは、悪いこと！？それとも・・・ 〇〇出来ない…
助けてほしいと言えないとき 〜大切な人を思い出す〜
助けを求めることは、あなたの大切な人の想いを受け取る…
わかりやすい人になれば魅力は伝わる 〜感情を受け入れることがカギ〜
感情に許可を出しわかりやすい人になる 皆さんの周りに…
「フラれそう」と思ったときの考え方 〜何を手放して何を信頼するか〜
最善なことが起こるから、それを「信頼して待つ」という…
信頼関係の土台を築く「傾聴」「受容」「共感」
仕事において関わる人との信頼関係は、仕事の成果や楽し…
「ダメ」な自分の受け入れ方 〜まずは誰かを「リスペクト」してみませんか？〜
自分を責めて孤立を深めるのではなく、弱みを受け入れる…
自分らしく生きるための自己愛レッスン（３） 〜自分のコンプレックスを受け容れる〜
自分のコンプレックスを受け容れる 私たちが自分を受容…