周囲の人の「助けて」にこたえられない～罪悪感より愛を選ぶ～
いろいろな人に「自分を犠牲にしてでも助けたい」と感じ…
信頼
八方美人を卒業したい！人に合わせ過ぎない自分を築くには？
新しいことにチャレンジしていく時、不安と意欲が交互に…
嫉妬されるのが怖い～「信頼」する強さをもとう～
嫉妬感情は、嫉妬する側も、される側もしんどいものです…
早く片付けないと落ち着かない ～モヤモヤとした気持ちを受け入れる～
物事を早く片付けられるのは、本来は素晴らしいことなの…
問題の裏に隠れている“本当の問題”の捉え方～その解決方法まで～
私たちは悩み苦しんでいるとき、ついつい自分以外の他者…
根拠のない自信を育もう！！～自己肯定感を育てる～
同じことに取り組むにしても、自信がない状態で取り組む…
社交辞令を言うときの心理 ～心の中に迷いがある～
社交辞令がうまく見分けられず、ストレスになっていると…
ときには距離をとることが愛情のこともあります～優しすぎる「あなた」を守るために～
人の痛みがわかると「助けたい」気持ちが強くなりすぎる…
家族がうつになった時にできること～共によりよいコンディションになる～
家族がうつのようだ、という時、何ができるでしょうか？…
信頼の心理学（１）～信頼とは？～
「信頼」という言葉はとてもよく使われるものなのですが…