先延ばしにしてしまう気持ち
何かやらなければいけない事があるのに、先延ばしにして…
ビジネス
自己イメージを正しいものにしていく大切さ
自己イメージは私たちの視野を広くも狭くもする 私たち…
完璧にこなさなければ、認められないと感じる事はありませんか？
物事を白黒はっきりさせたく、仕事では、真面目に働くべ…
人間関係のパターンと5つの家族の役割
5つの家族の役割を理解して、人間関係のパターンを変え…
人の話を最後まで聞かない人の心理と対処法
あなたは、人の話を最後まで聞かない人にイラっとしたこ…
嫉妬されにくい人になり、共に成功を喜べる対人関係を構築していくために
昇進をした際に、それまで仲が良かった同僚から嫌味を言…
バーンアウト燃え尽き 〜補償行為との戦い〜
カウンセリングーサービスの山田耕治です。 いつもビジ…
仕事上での依存と自立
私たちの心は依存から自立、さらには相互依存へと成長し…
苦手な人が多いと感じるのはどうしてか？〜対人関係での好き嫌いが激しくなる心理〜
対人関係の好き嫌いの激しさと親密感・分離感の関係を解…
問題解決には選択の力を使おう
カウンセリングの中で、取り組んでいる事柄がうまくいか…
長所と短所は紙一重、どう捉えるかはあなた次第
私たちは仕事でもプライベートでも、相手がどんな人であ…
マウンティングをしてしまうクセを手放す方法
上下関係のない、対等な付き合いをするために大切なこと…
目標設定は休むために。
その昔、私はかなり重度のワーカホリックでした。 今で…
あの人の一言が気になってしまうのは？
職場の中で一言を言われると何故だかわからないけれど言…
怒らない自分になりたいけどなれない〜怒りをコントロールするのに必要な視点〜
怒りを作り出す感情に気付けると怒りは消えていくんです…
板挟みになってしまう心の奥にあるものとは？
職場で板挟みになって辛い、という経験をしたことはあり…
朝ドラにハマっている私に彼が冷ややかに感じる時～苦しみ等から目を逸らしているのだとしたら？という視点を持つ～
こんなにハマってるのは別の苦しみから目を逸らすために…
職場で辛い時は「こんな自分」という感覚が大きいからかも。
職場で辛い時は「こんな自分」という感覚が大きいからか…
言い方のきつい人が苦手だと思うときに、できること
苦手意識を解消するヒントは、「相手への理解」と「許し…
自分ばかり！と感じる時の気持ちの切り替え方
仕事をしていて、「自分ばかり仕事を押し付けられる」「…