彼への恐怖心、不信感が消えません

どうか、アドバイスをお願いします。

とても素敵な彼ですね。ゆきさんの葛藤を受け入れてくれるその姿勢は、心が広
くないとできないことだと思います。そんな彼だからこそ、悩んでいらっしゃる
んですよね。どうでもいい人の気持ちを受け取れなくても、大きな問題にはなら
ないでしょうから。

まずはじめに彼の気持ちを受け取りたいんだ、とゆきさんは思っていることを、
感じてみてください。このような状況の場合、それはとても大切なことです。
多分、ゆきさんにとって男性と距離を置いてしまうことはとても当たり前のこと
になってしまっていることでしょう。

なので次のステップは、彼の気持ちを受け取ろう、と思う「意欲を持つ」ことで
す。それは当然だ、などと思われるかもしれませんね。でもとても大切なことな
んです。

バンジージャンプというアトラクションの前で、
「私にはあんなことできないわ・・・。」
と思われる人は多いことでしょう。
ましてや、誰かに無理やり紐をくくりつけられて突き落とされるなんてあっては
ならないことです。

でもあのアトラクションをやることができる人も、いますよね。
少なくとも言えることとして、やることができた人は必ず、「私はやるぞ！」と
いう意欲を持っていたはずです。

きっとゆきさんにとっては、とてもエネルギーのいるステップになることでしょ
う。なぜなら、意欲を持つという意識は、この問題に主体的にかかわるという決
意のようなものに近いからです。でもそれが必要なことなんだ、と思ってみてく
ださいね。

男性に対して距離を置いてしまうという現状は、なにかしらの出来事を通してや
りだしたゆきさんの持つパターンなのだと思います。そのパターンがあることに
よって、傷つく可能性をだいぶ排除することができたというメリットも、あるい
はあったかもしれません。

でも彼との関係を育むに当たって、このパターンがあると、困ってしまいますよ
ね。そろそろ手放す時期なのだと思います。
僕たちカウンセラーはカウンセリングを通してそのお手伝いをすることができる
と思います。うまくカウンセリングを活用してみてくださいね。

ありがとうございました。