アニメ依存について

きいろさんは、アニメを見るのが大好きなのですね。
しかし、アニメをずっと見ている事で、きいろさんご自身が周りを見る事が
出来ず、友人を作れていないな、と感じていらっしゃるのですね。

相談内容を拝読し、感じた事をお伝えしますね。
きいろさんにとって、アニメは本当に大切で大好きなものであるんだな、と
感じました。
きいろさんにとってアニメとは一体どのような存在なのでしょうか？
アニメを見て育ったきいろさんにとって、アニメは友人でもあり先生でもあ
ったのかな、と感じました。
本当に、きいろさんにとってはずっとそばにいる大切な存在だったのかもし
れませんね。
しかし、そのアニメを見る事を使って自分自身を大切にしない道具として大
切で大好きなものを扱っているようにも感じました。
そして、その事をきいろさんご自身がとても辛いな、と感じていらっしゃる
ようにも感じました。

私たちは大切なものを使って、自分自身を大切にしない事があります。
本当は、そういう事に使いたくないのについつい自分を大切にしないために
大切なものを使ってしまうのです。
そして、「ああ何でそういう風に大切なものを自分自身は扱ってしまったのだ
ろう」と自己嫌悪してしまうのです。
しかし、大切なものを使って自分自身を大切にしないようにし自己嫌悪して
しまう事にも、色々な理由があってからこそだと思うのです。
きいろさんにとって、大切なアニメを使い自己嫌悪してしまおうとする何か
の理由がそこに隠されているのかもしれませんね。

でも、アニメを使って自己嫌悪を感じない方法もあるかと思います。
それは、きいろさんご自身が今感じていらっしゃる事や思っている事に対し
て、何故今それを思ってしまうのか、又は感じてしまうのかという事にじっ
くり向き合ってみるという事です。
これは、一人でするのはとっても大変な事かもしれません、
しんどいな、と感じられた時によろしければカウンセリングを利用していた
だき、きいろさんご自身か感じていらしゃる本当のきいろさんの気持ちや心
の声を聞いてみるのも一つの手かもしれません。
そして、そのお手伝いをさせていただければと強く思うのです。

アニメときいろさんとのつき合い方。
それは、今までのつき合い方とは少し違うつき合い方になるかもしれません。
しかし、その新しいアニメとのつき合い方や、きいろさんご自身の心とのつ
き合い方を変化さする事で、きいろさんの目の前にある世界がガラリと変わ
るかと思います。

一緒にチャレンジしてみませんか？

きいろさんにとって、これから先の変化の第一歩へのきっかけとなれば幸い
です。

ご相談頂きましてありがとうございました。

中村季代乃