初対面の「次」に会うのが苦手な心理と対処法
初対面の次に会うのが苦手な人は、相手を笑顔にしたい人…
対人関係
比較が止まらない（４）〜比べても揺れない自分へ〜
比べることをやめなくても、“自分”を見失わない生き方…
イライラは「本当の自分」を知るサイン
人間関係のイライラの理由は？「シャドウ」と「自責」の…
比較が止まらない（３）〜“あの人みたいになりたい”の使い方〜
「あの人みたいになりたい」は、心が成長を始めたサイン…
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座＜過去記事一覧Part3 №1001～＞
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座 （毎週月・木…
苦手な人との付き合い方〜あの人が苦手な理由は何だろう？〜
現実の中では“苦手な人とも付き合っていかなければなら…
比較が止まらない（１）〜比べずにいられない心理〜
「比べてしまう心には、“安心したい”という本能がある…
「優しくされると不安になる」愛を受け取れないときの心理
優しくされると安心するはずなのに、どうしてこんなに落…
わかってほしいのに、なぜかすれ違う心理の正体
「わかってるでしょ？」が伝わらない理由 「ちゃんと伝…
“つながり”のつもりが、苦しくなるとき（3）〜どこまでが“わたし”で、どこからが“あなた”？〜
「相手のために」と思っていたのに、どうしてこんなに苦…
過去にあんなことをしたお母さんを許すか問題
許しとは、相手を許すことではなく自分に許可することで…
“つながり”のつもりが、苦しくなるとき（１） 〜“支えること”をやめられない理由〜
「その優しさは、ほんとうに“相手のため”ですか？」 …
あげると減る？増える？――与えると“愛は増える”心の法則
与えると減る？実は“愛”や“思いやり”は、与えるほど…
「この人がよくなりますように」その祈りがあなたに幸せを運ぶ理由
「誰かの幸せを願う気持ち」が自分の心も満たす── 愛…
自分も相手も大切にするDESC法でのコミュニケーション
言えないストレスを軽減するアサーティブ・コミュニケー…
その優しさはきっと巡ってあなたに還る｜人間関係に起こる愛の投影
人間関係で優しさが通じないと感じたときに読んでほしい…
恋愛の満足度を上げる秘訣：“気持ちの持ち方”で体験が変わる法則
恋愛が幸せじゃない…そんなとき、行動やテクニックより…
人と話すときに緊張してしまう心理と対処法
人と話すとき、自分で自分の言動を監視していませんか？…
相手の問題を必要以上に背負い込む心理
「どうして私ばっかりこんなに頑張らないといけないの？…
理由もなく意地悪をされる〜嫉妬とその対処法
自分を価値ある存在だと思えずにいると、相手が自分に嫉…