嫉妬してしまう

ネットで知らない人のブログ見てるだけでも勝手にしんどくなります。

気晴らしに好きな系統のブログ見てるんだから落ち込むようなプロフィールだったり仕事関係の記事は避ければいいのに積極的に探しちゃう自分がいます…

この感情にはどう対応するのがいいのでしょうか？

ご相談内容読ませていただきました。
そして、青さんはいつも何事にも一生懸命頑張っていらっしゃる方なのかな、
と感じました。
いつも自分自身に対して高い志を持って、その目標に向かって毎日試行錯誤
しながら日々取り組んでいらっしゃるのではないでしょうか。
そして、頑張ってきた事に関して自分自身が目標に至らなかった点を振り返
り、それについていつも反省をして、取り組もうと頑張っていらっしゃる
かな、とも感じました。

だからこそ、同世代で好きな仕事に取り組んでいる方の話やブログを読んで
いる中で、青さんの心の中に“羨ましいな”という感情が出てくるのかもし
れませんね。
本当は、やりたい事があっても、現状がそのやりたい事とかけ離れているな
と感じた時、私たちはそのやりたい事と現状のギャップを感じてしまいひど
く落ち込んでしまったり、目標に向かって頑張りそれを実現化させている人
を見て羨ましく感じてしまう事があります。

そこで、青さんに提案があります。
今青さんにとってやりたい事って何なんだろうという事をお伝え頂きたいの
です。
青さんが持っている夢ややりたい事をいっぱい伝えて頂きたいのです。
自分自身がやりたい事、なりたい自分を言葉にして行くと不思議な事にやり
たい事や目標に対してだんだんと実現していく事があります。
例えば、“やりたい仕事”とか“どういう私でありたいか”という事を言葉
に出して伝えて行くと、だんだんとその通りの自分に近づいてくる事があり
ます。
そして、だんだんとやりがいを持ち毎日が充実しるな、と感じる事が増えて
きたりします。

そして、もしよろしければその青さんにとってのやりたい事や目標、なりた
い自分に近づくお手伝いができればと思っております。
青さんの応援をさせてくださいね。

青さんがいつも感じていらっしゃる感情から抜け出して、自分自身のやりた
い事を見つけたり、なりたい自分に近づくきっかけとなれば幸いです。

この度はご相談頂きましてありがとうございました。

中村季代乃