お問合せカウンセリングサービスって?サイトマップトップページに戻る
 
Lecture.329-2 幸せを引き寄せる4つの力(2)〜想像力〜
講師:木村祥典

幸せを引き寄せる第2の力は「想像力」。
想像力がどのように幸せを引き寄せるのか? 想像力を使ってイメージすることができなくなるのはどうしてか? そして、どうすれば想像力を使うことへの抵抗を減らすことができるのか? といった「想像力」にまつわる情報を紹介します。

Keywords
想像力 ヴィジョン イメージ ハートブレイク 諦め

●幸せを引き寄せる第2の力

プロセスが進むスピードが速い方に共通した特徴の2つ目は、「想像力が豊か」です。

心で感じていることや信じていることが現実の状況としてやってくるという心理学の考え方にあてはめてみると、想像力を使って「あんなふうになりたい」「こんなふうになればいいな」という欲しいものや状況をイメージすることができる分だけ、それが現実の状況としてやってくることになります。

想像力が豊かな人は、夢やヴィジョンを、まるでそれが現実であるかのように明確にイメージすることができ、その描いたイメージの世界を感じることによって、「それ、欲しい!」「こうなりたい!」と、前に進んでいく原動力を得ることができるために、プロセスが進むスピードが速くなるようです。

●想像力を阻むもの

想像力を阻むもの、それは「どうせ無理…」という「諦め」です。

私達は成長するにつれ、多くのものを諦めて現実を生きるようになります。

「大きくなったらアンパンマンになるんだ!」という子供はいますが、就職活動で、アンパンマンになるためにジャムおじさんのパン工場の所在地を調べる人はいませんよね。

大人は、アンパンマンやジャムおじさんのパン工場が実在しないという現実を理解しているからです。

「将来はプロサッカー選手になるんだ!」と目を輝かせながらサッカーボールを追う子供はたくさんいますが、彼ら全てがサッカー選手になれるとは限りません。

目を輝かせてボールを追っている時、その子は幸せを感じているでしょう。

子供に限らず、夢に向かって生きている時、人は幸せを感じてイキイキと輝きます。

その子が幸せなのは、将来自分がプロサッカー選手になっている未来を想像し、その未来が現実になることを信じることができているからです。

ところが、大きくなっていくにしたがって、自分の実力、まわりの人との比較、プロでやっていくのに必要なレベル… といった現実が見えてきます。

そして、自分がプロでやっていくだけのレベルの実力がないという現実を理解した時、その目の輝きが消えてしまいます。

プロサッカー選手になりたかった気持ちが強い分だけ、プロサッカー選手になれる未来を信じていた分だけ、傷ついてしまいます。

そうして夢破れて傷ついた過去の経験を元に「どうせ無理だろう」と諦めたり、想像力を使って夢を描けば描くほど、その夢が破れた時に傷ついてしまうので、夢を描くこと自体をやめてしまうのです。

●想像力をアップさせるには?

想像力を駆使して夢を描くということがうまくできない時、そこには痛みと諦めが隠れています。

想像力を使ってもう一度夢を描いていくためには、「またあんな辛い思いをしてしまったらどうしよう…」という不安や怖れ(これも想像力が作り出すものです)や「どうせ無理…」という諦めといった感情を解放していくこと、そして、無力感を癒し、自分が夢を実現させるだけの力がないという観念を書き換えてあげることが必要になります。

そして、もう一度想像力を駆使して夢を描くために重要なポイントがあります。

それは、「今の自分が大人である」ということを受け容れるということです。

小さな子供の頃にはできなかったことが、大人になったことでできることがあります。

小さな子供の頃にはわからなかったことや見えなかったことが、大人になったことでわかったり見ることができたりします。

様々な経験をして成長し、成熟した「大人」ならではの判断力や対処力や視野の広さというのは、夢の実現に役に立つものとなるでしょう。

現実を知り、自分を知り、それらを受け容れた上で想像力を使って描く夢というのは、現実と乖離した夢物語の“夢”ではなく、今の現実に即した、実現も視野に入る“夢”になるでしょう。

実現しやすそうな手頃な夢から順に実現させていくことで、その成功体験はさらなる大きな夢の実現の助力になるでしょう。

>>>『幸せを引き寄せる4つの力(3)〜解釈力〜』へ続く

関連する講座へのリンク集

85.デッドゾーンを越える為に〜あの山を越えた向こうに見えるもの〜
137.諦めの心理学〜怒りと絶望とデッドゾーン〜
218.失敗感の心理学〜失敗から学ぶこと〜

●この記事をメールマガジン(無料)で読む!

まぐまぐ「カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座」の案内ページへどうぞ。

●カウンセリングを使ってみませんか?(初回無料電話カウンセリング/面談カウンセリング)

カウンセリング予約センター>>>06-6190-5613/06-6190-5131 (12:00-20:30/月曜定休)

無料カウンセリングのご案内・・・70名のプロカウンセラーとの初回無料電話カウンセリング!
面談カウンセリング、電話カウンセリングセットコースのご案内
カウンセリングルーム(東京/大阪/名古屋/福岡/高崎/長野)のご案内

●心理学講座をライブで体験!!(心理学ワークショップ)
心理学ワークショップ(東京/大阪/名古屋/福岡)で毎月開催中!

取材・執筆・講演・研修・企画などのご依頼・ご相談は・・・
TEL:06-6190-5611/ FAX:06-6190-5612 / E-Mail(お問合せフォーム) よりお願いします。

私達がお役に立てることがございましたら、ぜひ、ご相談下さい!

>心理学講座の目次へ戻る<


■カウンセリングサービス■
【東京】 〒153-0041 東京都目黒区駒場4-6-8 【大阪】 〒564-0052大阪府吹田市広芝町9-31-405
カウンセリング予約センター:06-6190-5131 / 06-6190-5613
TEL:06-6190-5611 / FAX:06-6190-5612
TEL:月曜定休12:00〜20:30/FAX・E-Mail:無休24時間受付
collaborated by 神戸メンタルサービス
COPYRIGHT 2001-2010 Counseling Service. ALL RIGHTS RESERVED.